Educação fisica

GUIA BÁSICO DE
EDUCAÇÃO FÍSICA escolar E SAÚDE

Paulinho

1ª edição

GUIA BÁSICO DE EDUCAÇÃO FÍSICA ESCOLAR E SAÚDE
1ª EDIÇÃO

PESQUISAS, MONTAGENS, DIGITAÇÃO E COMPILAÇÃO
Prof° PAULINHO
CURSANDO LICENCIATURA PLENA EM MTEMÁTICA 7° PERÍODO
UNIVERSIDADE FEDERAL DO PIAUÍ - UFPI
LICENCIADO EM EDUCAÇÃO FÍSICA
PELA UNIVERSIDADE ESTADUAL DO PIAUÍ - UESPI – DEZEMBRO 2006.
AGENTE COMUNITÁRIO DE SAÚDE – SECRETARIA MUNICIPAL DE SAÚDE DE
CONCEIÇÃO DO CANINDÉ-PI, 2007
AUXILIAR DE ENFERMAGEM ESCOLA DE ENFERMAGEM SÃO JOSÉ, 2005
CONTEÚDOS E IMAGENS OBTIDOS 100% DA INTERNET
APOIO:
PAULINHO INFORMÁTICA E LAN HOUSE
IMPRESSÃO:
PAULINHO INFORMÁTICA E LAN HOUSE
CONCEIÇÃO DO CANINDÉ – PI, AGOSTO DE 2011.

SUMÁRIO

ATIVIDADE FÍSICA E SAÚDE...............................................................................................4
O LAZER................................................................................................................................9
OLIMPÍADAS NA GRÉCIA ANTIGA....................................................................................11
OLIMPÍADAS........................................................................................................................13
PARAOLIMPÍADAS..............................................................................................................18
DESENVOLVIMENTO DOS IDOSOS.................................................................................22
ESPORTE E SAÚDE............................................................................................................26
AQUECIMENTO DA ATIVIDADE FÍSICA........................................ ...................................32
HIPOGLICEMIA - TONTURAS NO INÍCIO DO EXERCÍCIO.............................................40
ATLETISMO............................................................................. ...........................................41
A HIPERTENSÃO ARTERIAL RELACIONADA AO EXER CÍCIO