ed fisica

Conteúdo 1: lutas

Objetivo: Desenvolver as quedas e as imobilizações trabalhadas anteriormente a partir do conhecimento adquirido pelos alunos em atividades lúdicas.

Conceitual: Conhecimento básico de quedas (frontal, lateral e costas) e imobilizações (Yokoshiro gatame, honkeza gatame e tateshiho gatame).

Procedimental: Aquecimento (10 min.): começando com um alongamento dos membros superiores e inferiores e depois uma atividade.
MÃE AJUDA DE JOELHOS
Um aluno fica no centro do tatame e o restante dos colegas em uma das extremidades, de joelhos os alunos devem passar para o outro lado do tatame sem ser pego e se for pego ele vai ajudar a pegar os outros colegas que não passaram ainda e assim vai indo até não sobrar mais ninguém.
- Aula propriamente dita (30 min.):
IMOBILIZADO
A turma será dividida em duplas no tatame, na dupla um aluno será imobilizado na forma que o imobilizador desejar, ao sinal do professor o objetivo de quem esta imobilizando é fazer a imobilização por 20 segundos que estão sendo cronometrados pelo professor e o que esta sendo imobilizado tem que escapar da imobilização antes de acabar o tempo e depois quem foi imobilizado vai fazer a imobilização no seu colega e depois troca de dupla.
NÃO SOLTA
A turma é separada em duplas, o professor tem um saquinho com o nome das quedas em papeis separados, o professor ira sortear uma das quedas e a dupla deve realizar a queda sem soltar da mão do seu colega e depois de três quedas realizadas há uma troca das duplas.
- Volta à calma (10 min.):
FURA OLHO ou VIÚVO (A)
A turma ficara em duplas sendo que um (a) aluno (a) vai ficar sem dupla, a atividade é realizada com um da dupla sentado e o outro pé, o aluno (a) que não tem dupla fica de pé; O objetivo da brincadeira é o aluno (a) que esta sem dupla roubar algum colega que esta sentado fazendo gestos piscar ou algum ou gesto diretamente ao colega que escolher e o colega tem que tentar fugir do seu parceiro, mas, ele(a) só pode fugir se o