Doenças relacionadas a má nutrição

Doenças relacionadas a má nutrição

INTRODUÇÃO

Nutrição é um processo biológico em que alimentos são processados pelo organismo para que destes possam ser extraídos os nutrientes necessários para a vida. É importante para todos os seres vivos que a nutrição seja adequada, pois esta está diretamente relacionada a qualidade em que as funções vitais de determinado organismo são realizadas.

DESENVOLVIMENTO

1-Principais doenças:

1.1-Pressão Alta:
A pressão alta é causada pela obstrução das artérias, o que faz com que o coração tenha de “bater” com maior intensidade.
Esta patologia está ligada a diversos fatores como o fator genético, o sedentarismo ,a ingestão de alimentos demasiadamente gordurosos, a obesidade, estresse, ingestão em excesso de bebidas alcoólicas, alto colesterol, fumo etc...
A hipertensão causa fadiga constante, insônia, dificuldade em digerir os alimentos, formigamento nas mãos e pés, e em casos mais graves leva a hemorragias, insuficiência cardíaca e até mesmo a um ataque cardíaco.
1.2-Anemia
A anemia comum é causada pela ingestão insuficiente de ferro, cobre, proteínas e vitaminas do complexo B. Os sintomas dessa doença são: debilidade geral, sonolência, dificuldades na digestão, dor de cabeça, batimento acelerado ou irregular do coração etc...
Além da comum existem outros tipos de anemia, que são: A anemia hemorrágica, causada por hemorragias, é de rápida recuperação; A anemia hemolítica, causada pelo reduzido número de glóbulos vermelhos; E a anemia Perniciosa, causada pela deficiência de ácido fólico, vitaminas B6 e B12 e ácido ascórbico.
O tratamento da anemia pode mudar de acordo com o nível em que a doença se apresenta. Mas, resumidamente, o tratamento consiste em prover ao organismo ferro principalmente. Alimentos como os vegetais verde-escuros (agrião, chicória, couve, espinafre etc...),