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Capítulo 6

Política Pública para o Envelhecimento
Saudável: Prática Corporal, Atividade
Física e Alimentação Saudável

Jaqueline Girnos Sonati
Doutoranda em Educação Física na UNICAMP
Roberto Vilarta
Prof. Titular em Qualidade de Vida, Saúde Coletiva e Atividade Física
Faculdade de Educação Física – UNICAMP

Introdução
Viver muito e viver bem! Todos almejam, mas poucos procuram investir no envelhecimento saudável argumentando a falta de tempo e a própria condição financeira. Segundo o
Ministério da Saúde, o Brasil em 1980 tinha 10 idosos para cada 100 jovens; estima-se que em 2050, daqui a 39 anos, serão 172 idosos para cada 100 jovens. Esses idosos são os jovens nascidos entre as décadas de 80 e 90, que necessitam agora investir na sua saúde e aposentadoria, já que o envelhecimento não começa aos 60 anos, mas é sim caracterizado por resultados de comportamentos anteriores.
Envelhecimento saudável depende muito da prevenção de doenças e deficiências, manutenção da independência física e cognitiva e da participação constante do idoso em atividades sociais e produtivas (Ferrari, 1999).
No Brasil existe a política nacional do idoso que tem como objetivo: “assegurar os direitos sociais do idoso, criando condições para promover sua autonomia, integração e participa53

ção efetiva na sociedade”, “considera-se idoso, para efeitos de lei, a pessoa maior de sessenta anos de idade” (MS, 1994). A lei terá 56 anos, quase idosa, em 2050. Diante desse cenário, as ações em políticas públicas devem contemplar com mais frequência a população idosa e aquela passível de prevenção, ou seja, os adultos.
Estudos têm investigado os fatores que interferem no bem estar dos idosos e na qualidade de vida, contribuindo com subsídios teóricos e metodológicos para a estruturação de políticas na área de saúde (Fleck et al., 2003; Sonati et al.,
2011). Um dos fatores amplamente investigado é a atividade física como veículo essencial de transição da fase