cinesilogia posição anatomica em movimentos

Introdução :
Movimentar se é algo comum na vida do ser humano, uma capacidade herdada e aperfeiçoada com o tempo, mas como o movimento ocorre ? , para ajuda-lo a se movimentar o corpo trabalha em três eixos, sendo eles ;
Eixo Látero-Lateral : responsável pelos movimentos de flexão e extensão. Ex.: Articulação do ombro, do cotovelo, etc. Ele é perpendicular ao plano sagital. Esse eixo também é chamado de Látero-Lateral.
Eixo Ântero-Posterior : estende-se em sentido anterior para posterior, perpendicular ao plano frontal. Esse eixo também é chamado de sagital. Esse eixo possibilita os movimentos de abdução e adução. Ex.: Articulação do ombro, do quadril, etc.
Eixo Longitudinal : estende-se de cima para baixo (ou vice e versa), perpendicular ao plano transversal. Esse eixo possibilita os movimentos de rotação lateral e rotação medial. Ex.: Articulação do ombro, do cotovelo, etc.

Plano Sagital
Eixo Látero-Lateral
EIXO DIREITA-ESQUERDA
Plano Frontal
Eixo Ântero-Posterior
EIXO VENTRAL-DORSAL
Plano Transverso
Eixo Longitudinal
EIXO INFERIOR-SUPERIOR

Movimentos de esporte :
1 Arremesso de Peso Linear
2 Movimento Ginástica
3 Barco a Vela (Manejo Vela)
Movimentos do cotidiano :
1 Beber
2 Espreguiçar
3 Olhar Para Trás

Eixo látero-lateral / Arremesso de peso linear

Começa com a flexão do cotovelo feita pelos músculos bíceps braquial e o braquiorradial

Seguido pela flexão do tronco feita pelo grupo reto abdominal e os músculos ileopsoas

Em seguida ocorre a extensão do cotovelo feita pelo tríceps

Paralelamente com a extensão do tronco feita pelos músculos eretores da espinha, quadrado lombar e os músculos glúteos.

FINALIZANDO O MOVIMENTO NO EIXO LATERO LATERAL
Eixo Ântero-Posterior / Movimento Ginástica

Começa com a abdução do quadril feito pelo glúteo médio, glúteo mínimo, o tensor da fáscia lata e as fibras superiores do glúteo máximo abduzem o quadril.

Até