CAROL

Use a linguagem corporal a seu favor no trabalho
A forma como se mexe e se posiciona pode influenciar - e muito - a visão que as pessoas têm de você. Preste atenção aos sinais do seu corpo

Se você quer que o seu chefe grite "Promoção já!", é melhor ficar atenta ao modo como balança os braços, faz clique-clique com a caneta, estala os dedos ou senta-se em sua cadeira. Essalinguagem não-verbal faz parte de todas as situações no local de trabalho. Mais do que isso: ela é fundamental para o seu sucesso. Você já deve ter ouvido falar que três segundos é o tempo que levamos para formar opinião sobre alguém, não é? Pois 55% do impacto das mensagens comunicadas vem dos gestos que fazemos.
Por isso, antes de mover um músculo, da cabeça aos pés, leia o que a ex-modelo que já foi professora de passarela de Naomi Campbell, hoje especialista em linguagem corporal e cultura empresarial, Judi James, explica em seu livro Linguagem Corporal no Trabalho (Best Seller). Dá para usar o que ela ensina na sua autopromoção, na hora de interpretar e entender a chefia e a concorrência - e até para dominar reuniões. Interessada?
Rosto de vencedora
O primeiro passo, segundo Judi James, é dar adeus à expressão "protetor de tela". Sabe aquela cara que você faz quando está distraída em sua mesa ou em um evento? Para descobrir como se parece, pense no seu rosto quando faz uma pausa para o café. Se ele fosse uma camiseta com uma frase escrita, qual seria? "Olá, seja bem-vindo" ou "Vá embora, quero ficar sozinha"? Seu olhar mostra confiança, arrogância ou passividade? "O ideal é exibir sempre um sorriso expressado pelos olhos e um ar sedutor e confiante", ensina a expert.
Jeito de líder
Essa característica tão magnética pode ser sua, sim! Basta apostar no mix andar suave e com algum objetivo aliado a cabeça erguida. "O olhar nivelado é o melhor", assegura Judi James. Mostra equilíbrio e autoconfiança. E ainda alerta: não caia na armadilha de carregar muitas coisas. "Elas jamais devem