basquete

Plano de Aula
Faixa Etária: 6 a 12 anos
Tema: Basquete Lúdico
Objetivo:
Desenvolver atividades que leve o aluno ao aprendizado do fundamento básico do contra-ataque no basquete, onde possa experimentar movimentos de ataque e defesa, de forma integrada e dinâmica.
Atividades Desenvolvidas
1. O professor irá marcar seis pontos para um arremesso colocando um aluno em cada posição de arremesso e os demais ficarão no fundo da quadra posicionados em seis colunas. Os alunos na posição de arremessador receberão o passe, farão o arremesso com salto e irão para o final da coluna.

2. Duas colunas ao fundo da quadra. Uma com bola que deve driblar até dar a volta no cone e partir para a cesta. A outra, sem bola, deve sairão mesmo tempo que o atacante, dar a volta no cone, e tentar se posicionar entre o atacante e a cesta o mais rápido possível;

3. Duplas espalhadas pela quadra, sem bola. Um será o atacante e outro o defensor. O atacante corre livremente pela quadra e o defensor sempre o acompanha em postura de defesa, procurando estar sempre entre o atacante e a cesta.

4. Três contra três, próximo ao garrafão, com o monitor com a bola perto deles. A bola é arremessada e todos disputam o rebote sendo que os defensores devem fazer o bloqueio de rebote, antes de ir atrás da linha. Se a defesa pegar abola, este time deve iniciar um contra-ataque para outra cesta. Se os atacantes pegarem o rebote, atacam naquela mesma tabela.

Estratégia: Atividades desenvolvidas em grupos, duplas, trio.

Materiais Utilizados: quadra, coletes, cones, bolas.