Auto avaliação alimentar
1460 palavras
6 páginas
CENTRO EDUCACIONAL SESI 414 VILA LEOPOLDINAAuto Avaliação Alimentar
Nome: Leandro Bittencourt nº 15 2ºD
Professora: Fabiane Disciplina: Biologia
Professora: Izilda Disciplina: Química
11/03/2013
Índice:
Introdução________________________________________________________________3
Objetivo da Auto Avaliação Alimentar________________________________________4
Tabela com o gasto semanal_________________________________________________5
Índice de Massa Corpórea(IMC)_____________________________________________6
Índice de Metabolismo Basal(IMB)___________________________________________7
Necessidade diária de nutrientes_____________________________________________8
Tabela de calorias presentes nos alimentos____________________________________9
Tabela de acompanhamento alimentar_______________________________________10
Discussão dos Resultados__________________________________________________14
Avaliação do Trabalho____________________________________________________15
Bibliografia_____________________________________________________________16
Introdução:
A alimentação é uma preocupação no dia a dia das pessoas, seja ela para perder peso, ganhar, cuidar da saúde, ou simplesmente apenas comer e se satisfazer.
Mas para se obter uma nutrição adequada é necessária se preocupar com alguns fatores importantes como o que comeu, quando comeu, a quantidade ingerida.
Com o avanço da tecnologia do campo alimentício, agora é possível detectar o desenvolvimento de alergias a certos alimentos e doenças rapidamente e logo ser encaminhado a um tratamento adequado.
Se uma pessoa adquire uma alergia alimentar (intolerância), uma dor na articulação, dores na coluna, dores musculares, fraqueza,