aptidão em academicos

Análise da Aptidão Física em acadêmicos de Licenciatura em Educação Física da Unimontes Campus Januária.
Izulina Torres Guedes, Karoline Costa Pedreira, Mabson Pereira Pacheco e Walison Cris Rodrigues de Souza.
Universidade Estadual de Montes Claros – UNIMONTES Campus Januária
Resumo
Introdução: O profissional de educação física deve ser conhecedor dos benefícios da pratica regular de atividades físicas bem como dos malefícios do sedentarismo. Considerando que este profissional é visto como exemplo pelo público com o qual irá atuar, ele torna-se responsável por passar uma imagem condizente com o que é por ele proposto. Objetivo: Portanto, o objetivo do presente estudo foi analisar os componentes de aptidão física relacionada à saúde (AFRS) dos futuros profissionais que cursam Licenciatura em Educação Física na Universidade Estadual de Montes Claros (UNIMONTES) Campus Januária – MG. Métodos: Participaram do estudo, de forma voluntária, 46 acadêmicos com idade entre 17 a 32 anos. Foram avaliados a Resistência Aeróbica, Resistência Muscular Localizada – RML, Flexibilidade, Pressão Arterial e IMC - Índice de Massa Corporal. Resultados: Os resultados apontam uma prevalência de aptidão física no índice regular, em relação aos indicadores recomendados a saúde, com apenas 38,5% das acadêmicas e 5% dos acadêmicos abaixo de regular. Especificamente, observaram-se os seguintes índices de prevalência de universitários que não atingiram os critérios recomendados: 8,7% para resistência cardiorrespiratória, 63,1% resistência muscular localizada e 41,3% flexibilidade. Conclusão: Em se tratando de indivíduos jovens, observou-se que boa parte dos acadêmicos encontra-se com níveis médios de aptidão física, sugerindo-se a importância da implantação de programas de incentivo para que estes adotem um estilo de vida mais ativo e saudável por toda a sua vida se tornando bom exemplo para seu público de atuação profissional.
Abstract

Introdução
A Aptidão