Ansiedade

ANSIEDADE
E SUAS
MANIFESTAÇÕES
O INIMIGO
SILENCIOSO

PARA REFLEXÃO...

ANSIEDADE O QUE É?
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Origem da palavra: genealogia milenar - do latim angor procedeu da palavra egípcia ankh.

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Ankh no Egito antigo – nome do símbolo do sopro da vida com origem na primeira tomada de ar de um bebê na hora do nascimento.

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Ansiedade de forma remota já estava relacionada à respiração – ou à falta dela.

ANSIEDADE
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Aubrey Lewis, 1967: “um estado emocional com a qualidade do medo, desagradável, dirigido para o futuro, desproporcional e com desconforto subjetivo”. É um sinal de alerta que permite ao indivíduo ficar atento e tomar medidas necessárias

ANSIEDADE
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É imprescindível humano; para

o

desenvolvimento

Faz-se necessário pequenas doses de ansiedade
(cça em idade escolar aprender, adultos a enfrentar os desafios necessários que a vida nos coloca, o artista a ter inspiração e criar);

É TAMBÉM...
¢ Sentimento

projetado futuro. ¢A

incômodo e para o

pessoa ansiosa vive num estado de alerta constante por causa de uma situação que pode acontecer – e causar sofrimento. O MEDO...
Sentimento essencial para descrever a ansiedade – ambos surgem no sistema límbico e estão localizados nas mesmas regiões do cérebro: a amígdala, a substância cinzenta periaquedutal e o septohipocampal. O ESTRESSE
Passou a ser um grande desencadeante da ansiedade; ¢ E o evento desencadeante não depende apenas da natureza e sim do significado atribuído a este pela pessoa que vivencia. ¢

O ESTRESSE
São 3 as áreas que fazem parte do nosso mecanismo de defesa;
¢ É ele que analisa o mundo à volta à procura de ameaças, registram os perigos e também armazenam novos riscos para o futuro. ¢

EPIDEMIOLOGIA
¢

Ansiedade é duas vezes maior no sexo feminino e estima-se que até 5% da população geral possui algum transtorno de ansiedade. O SISTEMA LÍMBICO
São 3 as