Alimentação e birras

A alimentação e as birras

ALIMENTAÇÃO E BIRRAS

E agora: hora da refeição!

Momento de prazer ou de guerra?

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Depois de meia dúzia de refeições com
“suor e lágrimas”, a hora da refeição pode tornar-se um verdadeiro tormento para pais e filhos.

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Hoje poderemos conquistar uma, duas colheres, amanhã serão mais com certeza.
Porque é claro que devemos assegurar o crescimento e o aumento de peso dos nossos filhos.

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Poderemos recorrer a um alimento preferido, mas sempre depois da sopa, carne ou peixe e fruta.

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A partir de um ano de idade, a criança está preparada para experimentar
“comida da panela”, desde que pouco condimentada e devidamente partida em pedaços muito pequenos e/ou esmagada.

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Mastigar é importante para o desenvolvimento facial equilibrado e para a linguagem.

A alimentação para a criança deverá ser um momento de prazer e de aprendizagem. ALIMENTAÇÃO E BIRRAS

Para algumas crianças este processo é fácil e natural…

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…para outras a mistura de sabores, cheiros e texturas provocam reações, cujas respostas, poderão ir desde, fechar a boca, não engolir ou até mesmo provocar o vómito. ALIMENTAÇÃO E BIRRAS

A criança está a descobrir os sabores e as preferências, por isso, gostar mais deste ou daquele alimento é natural.

De entre todos os que detesta, com certeza que haverá este ou aquele que apenas gosta menos.

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Dicas para a hora da refeição
Não faça das refeições uma batalha, se pensa que vai correr mal, isso vai-se notar no seu tom de voz, na expressão facial e corporal. ALIMENTAÇÃO E BIRRAS

As birras fazem parte do crescimento.
Na hora da refeição a criança tem todas as atenções, por isso é o momento ideal para mostrar que pode tomar decisões.

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Criança e pais devem estar tranquilos