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PEDAGOGIA, LICENCIATURA 5 SEMESTRE Georgina Mary Fundamentos da Educao Fsica Taguatinga-DF 2014 INTRODUO E de grande importncia o estudo das atividades fsicas tanto na educao quanto nas empresas e na sociedade. O exerccio fsico e consequentemente a educao fsica produzem nas crianas, jovens e adultos diversos benefcios cognitivos, fisiolgicos, fsicos. A educao fsica tem como objetivo auxiliar o desenvolvimento harmonioso do corpo e da mente, contribuindo para a formao da criana/jovem de uma forma geral, ao nvel da sade, na vida em sociedade. A atividade fsica regular contribui para ajudar no desenvolvimento dos msculos e no desempenho das suas funes (orientadas pelo sistema nervoso), melhorar o funcionamento do sistema respiratrio e circulatrio e pode ainda servir para evitar algumas doenas. importante para desenvolver a autonomia, o respeito, a cordialidade, a cooperao, a compreenso. MOVIMENTO a ao e o efeito de mover, fazer com que um corpo deixe o lugar que ocupava e passar a ocupar outro. Agitar uma coisa ou parte do corpo, dar movimento a algo. Estado dos corpos enquanto mudam de posio ou de lugar. Circuitos so uma boa pedida para se trabalhar os movimentos. EXPRESSO CORPORAL uma declarao de algo para d-lo a entender. Pode-se tratar de uma locuo, gesto ou movimento corporal, permite exteriorizar sentimentos ou ideias. Quando o ato de expressar transcede a intimidade do sujeito, converte-se numa mensagem transmitida do emissor para o receptor. Na expresso corporal o comportamento pode ser exterior, espontneo ou intencional. LATERALIDADE a capacidade de controlar os dois lados do corpo junto ou separadamente. importante que exista a percepo da diferena entre a esquerda e a direita e tambm que se tenha noo de distncia entre os elementos posicionados tanto lado direito como esquerdo. Os movimentos bilaterais envolvem o uso de ambos os lados de modo simultneo ou paralelo. Exemplo pegar uma bola com as duas mos. Os movimentos unilaterais