Salto Em Altura Educativo

atléticas eram praticadas por membros da nobreza em áreas perto do palácio. Na cultura Minóica os touros eram muito importantes (lembrem-se da lenda do minotauro de Creta) e também faziam parte dos eventos esportivos através do salto sobre o touro. Sim, os atletas realizavam saltos sobre touros vivos e provavelmente não muito amistosos! Outros esportes praticados pelos minóicos eram o boxe, luta e acrobacias. Os estudos indicam que havia um componente religioso forte nos eventos…

ALVES DA SILVA JESSICA FAGUNDES OLIDIO Comunicação e Tecnologia Aplicada Bruno Del Bianco Borges VOLEIBOL O Ensino Básico. São Sebastião do Paraíso 2015 1 ÍNDICE 1 – Introdução _________________________________________________ 03 2 - Esporte educativo ___________________________________________ 04 3 – Fundamentos do vôlei ________________________________________ 04 3.1 - Posição de expectativa ____________________________________ 04 3. 2 – Saque…

Borboleta 50m e revezamento em equipe medley 4 x 100. Objetivos Específicos -melhorar a Resistência aeróbia, força , potência e velocidade. - Proporcionar com o treinamento a correção da técnica dos nados, como braçadas e pernadas, e corrigir os saltos da borda para em equipe revezamento medley 4 x 100. PLANEJAMENTO E PERIODIZAÇÃO DO TREINAMENTO Segundo Gomes (2002), a periodização do processo de treinamento consiste no planejamento dos períodos de treinamento, prevendo…

bamba, quadrante, entre outros. Os números de solo incluem: báscula, jogos icários, antípodas, parada de mãos ou de cabeça, saltos, contorcionismo, dandys acrobáticos, jogos malabares, equilíbrio de objetos, escada livre, etc. Todos estes números típicos da arte circense exigem dos executores uma formação acrobática e o domínio dos saltos elementares (rondada, flic-flac, salto mortal). Num nível mais elaborado estão o adaggio, a patinação, bicicletas e monociclos, motocicletas,…

Aquecimento: Polichinelos: Posição Inicial – Com as duas pernas unidas e estendidas, braços estendidos ao longo do corpo lateralmente. Execução – Com um pequeno salto afastar as pernas lateralmente enquanto se elevam lateralmente os dois braços estendidos acima da cabeça até que as mãos de toquem. Retornar com outro pequeno salto, unindo as duas pernas e ao mesmo tempo abaixar lateralmente os dois braços estendidos até os mãos toquem a perna. Executar esse exercício 20 (vinte)…

começa pela ponta dos dedos com uma leve inclinação do corpo para favorecer o deslizamento. Deve-se tentar saltar de modo que todo o corpo entre no mesmo ponto onde entrou a mão para que não aconteça a famosa “barrigada” que atrapalharia, e muito, o salto. Tipos de saídasClássica ou convencional: nesta saída há um aproveitamento muito grande do impulso, devido ao movimento de rotação dos braços para traz. Porem não está sendo muito utilizada, pois o nadador demora mais para entrar na…

Desenvolver Mês atividades que possamos Fevereiro conhecer as crianças e criar atividades que iremos intervir Atletismo Desenvolver atividades relacionadas ao Fevereiro/Março atletismo: corridas, corridas de revezamento, saltos e arremessos de dardo. Basquete Desenvolver atividades relacionadas ao Março/Abril basquete: posicionamentos, passes, dribles, arremessos. Vôlei Desenvolver atividades relacionadas à Abril- Maio…

A palavra "Atletismo" vem do grego "Ethos" que significa "Combate", sendo nítidos os registros históricos de tais atividades., tais como a corrida, o salto em distancia,o lançamento do dardo e do disco, desenvolvidas pejos gregos na Grécia Antiga, ainda que com movimentos técnicos e normas específicas bastante diferentes dos atuais. Devemos observar que nem tudo o que envolve as habilidades motoras de correr, marchar, saltar..arremessar e lançar é, necessária e exclusivamente, algo que…

projeto Ritmo No Atletismo, que tem como maior relevância mostrar como a integração dessas duas grandes áreas podem nos ajudar na capacitação Professional, sendo essencial na nossa formação acadêmica. Por meio de atividades educativas simples, como saltos em Step’s, coordenação dos movimentos dos braços e das pernas, demostraremos como essas duas áreas estão diretamente ligadas para que se possa ter um melhor aproveitamento do atleta e uma maior potência intelectual do profissional,…

Salto triplo Aquecimento Objetivo: Ativar as musculaturas exigidas a fim de evitar lesões musculares em qualquer nível de gravidade. Dividir os alunos em grupos de duas cores, estes amarrarão um TNT no braço para facilitar a realização das atividades. - Corrida na revista Objetivo: coordenação motora e agilidade. Material: folhas de revista Descrição: dispor a turma em quatro fileiras, cada aluno terá duas folhas de revista. Sendo que metade de cada fileira estará disposta do…