Provas Atletismo Anaerobias E Aerobias

curtísssima duração (aproximadamente 6-10”), como exemplo podemos citar: levantamento de peso olímpico e prova de 100 metros do atletismo. Essa via é também conhecida como via anaeróbia alátctica, pois a duração dos esforços não é suficiente para que ocorra a produção de lactato,; não depende fundamentalmente da captação de oxigênio e sua recuperação é relativamente rápida. A glicólise anaeróbia (ou via anaeróbia láctica) provê energia para esforços de curta/média/ duração. Seu…

TEMA: ATLETISMO - Breve histórico do Atletismo dos tempos antigos aos tempos atuais. R: O Atletismo nasceu com o homem. Afinal, o mais antigo dos nossos ancestrais já andava, era obrigado a correr, a saltar e lançar coisas. Era a dura luta contra os predadores e a busca por alimentos. Pode-se dizer que ao aprimorar essas habilidades, o homem garantiu sua história. Isso tudo explica porque ao criar as primeiras competições esportivas as primeiras a serem organizadas fossem as…

ANÁLISE PRELIMINAR DA INFLUÊNCIA ANAERÓBIA NO DESEMPENHO DE ATLETAS DE ORIENTAÇÃO Prof.: RONALDO ANDRÉ CASTELO DOS SANTOS DE ALMEIDA Núcleo de Estudos e Pesquisas do Centro de Educação Física Almirante Adalberto Nunes – NEP/CEFAN Escola Nacional de Saúde Pública/Fiocruz – Rio de Janeiro, Brasil Comissão Científica da Confederação Brasileira de Orientação ronaldocastelo@yahoo.com.br Introdução A Orientação é um desporto basicamente de corrida em ambiente natural onde o atleta…

estar preparados para tal esforço. Fig.1 RESISTÊNCIA ANAERÓBIA E AERÓBIA • Resistência Anaeróbia – quando há uma falta de oxigénio forte. Aparece quando a capacidade de produzir chega ao seu limite (ácido láctico no sangue e nos músculos –fadiga). Ex: corridas de 400m e 800m no atletismo e de 100m a 200m na natação. • Resistência Aeróbia – é quando existe um equilíbrio entre a falta de oxigénio e a sua absorção. Ex: no atletismo , nas corridas de 5000m , na maratona , na…

MINEIRO Atletismo Fisiologia Beatriz Herckert Reimann Samuel Cristina Silva Cunha Isa de Oliveira Souza Lara de Fátima Oliveira Souza Lucas Eduardo Pâmela Rocha Gomes Tatiane Honorato 3°D Fisiologia no Atletismo Fisiologia no Atletismo O desporto atletismo envolve várias provas com características diferentes, com duração e intensidade específicos, exigindo ativação de sistemas • Características diferentes energéticos específicos. para provas. O desporto atletismo envolve várias…

regatas internacionais, sem corrente de água. Os atletas são categorizados conforme a massa corporal. A categoria para homens é dividida em leve (até 72,5 kg) e aberta (sem limites de peso, embora os atletas costumem pesar em torno de 90 kg). As provas da categoria masculina duram de 5,5 a 7,2 minutos, sendo que essas variações de tempo estão associadas ao número de competidores no barco e às condições ambientais tais como a temperatura, vento e profundidade da água. A remada é…

regatas internacionais, sem corrente de água. Os atletas são categorizados conforme a massa corporal. A categoria para homens é dividida em leve (até 72,5 kg) e aberta (sem limites de peso, embora os atletas costumem pesar em torno de 90 kg). As provas da categoria masculina duram de 5,5 a 7,2 minutos, sendo que essas variações de tempo estão associadas ao número de competidores no barco e às condições ambientais tais como a temperatura, vento e profundidade da água. A remada é…

Origem do atletismo O atletismo conta a historia esportista do homem no planta. É chamado de esporte base pq suas práticas corresponde a movimentos naturais do ser humano correr saltar lançar . Há indícios da pratica do atletismo há pelo menos 5 mil anos no Egito na grecia e no China. Primeiro registro histórico de uma competição data de 776 a.c Coroebus da cidade grega de Élis, ganhou stadium uma corrida de aproximadamente 200m Na moderna definição, o Atletismo é um esporte com…

habilidades motoras, sugerida por Dantas (2003): QUALIDADES DE FORMA FÍSICA QUALIDADES DE HABILIDADE MOTORA Força Dinâmica Coordenação Força Estática Descontração Total Força Explosiva Descontração Diferencial Resistência Aeróbia Agilidade Resistência Anaeróbia Velocidade de Reação Resistência Muscular Localizada Velocidade de Movimento Flexibilidade Estática Equilíbrio Estático Flexibilidade Dinâmica Equilíbrio Dinâmico Equilíbrio Recuperado Para se poder…

sobre o atletismo em seus componentes físico, técnico e tático e o conhecimento dos aspectos teóricos, que envolvem o estudo das técnicas e fundamentos básicos do treinamento. O atletismo escolar pode ser um meio de ampliar o conhecimento, ajudando os alunos a usarem essa nova aprendizagem como ação em diversas situações problemas que a vida e o ambiente possam lhes proporcionar. Para tanto, observa-se a fase de desenvolvimento da criança e suas potencialidades sintonizadas com o…