Plano de Aula de Ginástica Funcional

Faculdade Dom Bosco PLANO DE AULA Trabalho apresentado para a disciplina de Teoria e Metodologia da Ginástica, como requisito de nota parcial do 2° bimestre. Curitiba, 2013. Tema: Aquecimento, Exercícios Funcionais e Padrões Básicos de Movimento. Público Alvo: Duração: 40 minutos Disciplina: Teoria e Metodologia da Ginástica Ambiente: Ginásio da Faculdade Dom Bosco Equipamentos: Colchões de Espuma e Bancos. Objetivo: Fazer com que os praticantes reforcem sua resistência, força, potencia e mobilidade através dos exercícios funcionais, expandindo a relação e a integração do sujeito com o corpo e o movimento. Através dos Padrões Básicos do Movimento, capacitar o sujeito a explorar as suas capacidades corporais, de acordo com o seu desempenho. Aquecimento – Mãe-Cola com Umbigada Duração – 5 minutos Forma de Realizar: 4 pessoas serão escolhidas para serem as mães e colarem os colegas, que estarão correndo pela quadra. Quando colado, a pessoa deverá permanecer parada até que um companheiro venha e dance a umbigada (dança ensinada pelo professor Cadu) na sua frente. Finalidade: Aquecer o corpo para a prática dos exercícios funcionais e pbm’s. Fundamentos (4F’s): Diversão através da dança da umbigada que fará os participantes ativos na maior parte do tempo, e sociabilização promovendo a integração entre os colegas. Exercícios Funcionais Duração: 15

Dança: Instrumento de Inclusão Social e Qualidade de Vida Acadêmica Graziela Pereira Larissa Pereira RESUMO

PLANO DE AULA DE EDUCAÇÃO FÍSICA 1 ESTÁGIO DE OBSERVAÇÃO Amarelinha do caco Objetivos Desenvolver a consciência corporal, a capacidade de saltar num pé só, girar e equilibrar-se. Estimular a combinação de regras. Tempo estimado: 01 dia Material necessário: Um caco de telha ou uma pedra pequena (aproximadamente de 5 cm x 5 cm) e um giz branco. Desenvolvimento das atividades Atividade 1 Quem conhece o jogo de amarelinha? Proponha à turma uma brincadeira que se parece com…

[pic] PLANO DE ENSINO REDUZIDO VERSÃO ALUNO 2. EMENTA: | | |Dimensões sócio-políticas, pedagógicas, e religiosas da Dança: sua origem e evolução. A construção de ritmos, a percepção rítmica e a educação | |musical “por ouvido”. A identificação do ritmo corporal em diversas modalidades…

opiniões de profissionais de cada formação. O curso O educando deste curso adquire conhecimentos sobre os níveis de atenção à saúde, a importância das atividades físicas para a manutenção da saúde, além promoverem o desenvolvimento biopsicosocial do ser humano. O curso de Educação Física fornece uma visão ampla para que o profissional da área possa atuar em todos os campos de sua profissão exercendo diversas atividades, como: ministrar aulas de ginástica…

EFEITOS DE UM PROGRAMA E DANÇA NO COMPORTAMENTO AFETIVO DE ALUNOS DO ENSINO FUNDAMENTAL II Centro Universitário Nove de Julho São Paulo 2007 Dedico esta monografia à minha mãe Maria Roxana Silva Reyes de Souza, por me incentivar, apoiar, me dar forças, por todo seu amor e por ser a melhor mãe do mundo. AGRADECIMENTOS Agradeço com todo meu amor à todos que me incentivaram, me apoiaram e me…

PROJETO DE TRABALHO PROGRAMA ESCOLA DA FAMILIA 2012 Introdução Desde 2003, o programa Escola da família aproxima a sociedade e a escola com um trabalho de sociabilização, que através do lúdico educa estudantes e moradores de todas as idades do entorno das escolas. Por meio do programa, as unidades escolares da rede pública do Estado de São Paulo são abertas aos sábados e domingos para realização de atividades com a comunidade local de acordo com os quatro eixos norteadores do…

Universidades Paulista - UNIP PLANO DE AULA DE EDUCAÇÃO FÍSICA ADAPTADA Público: Alunos não portadores e portadores de deficiências motoras (paraplegia, paraparesia e amputações “congênitas ou adquiridas”). Data: 22/04/2015 Tema: A dança inclusiva com cadeira de rodas na prática de atividade física e integração entre pessoas com e sem deficiência, usuárias e não usuárias de cadeira de rodas. Conteúdo: A dança em cadeiras de rodas como conteúdo de Educação Física Adaptada corresponde aos…

Exercícios Nado Costas Exercício de Pernanda Alongada Nado Costas Finalidade do treino 1. Desenvolver uma boa posição corporal alongada. 2. Elevar a posição dos quadris e peito na água. 3. Desenvolver boas habilidades de batida de perna. Pontos de Ensino 1. Pratique em pé no deque da piscina, mãos uma sobre a outra, braços alongados atrás da cabeça o máximo possível. 2. Fale para o nadador apertar as orelhas com os braços, pernas juntas. 3. Na parte rasa da piscina, o…

Introdução Trabalhar o tema “Educação Física e Esporte” é o objetivo deste ensaio científico que é embasado em autores que tratam o assunto de distintos pontos de vista, somados a isto algumas experiências. Dentro desta linha, onde abrange um leque de opções de assuntos a ser desenvolvido, O esporte possui vários focos, que em sua grande maioria são imperceptíveis. Através dele podem ser vislumbradas diversas possibilidades de sociabilização, onde se pode citar saúde, respeito entre…