Higiene Do Sono

-30480038100Ceinf - Profª. Adriana Nogueira Borges. Campo Grande, 21 de maio de 2014. QUARTA-FEIRA Acolhida; Café da manhã Higiene Roda: Calendário, rotina, quantos somos, chamada, tempo, ajudante do dia, combinados, cantigas infantis. ATIVIDADE ESPECÍFICA: Linguagem oral/escrita. OBJETIVOS: Promover a sociabilização da criança; Estimular e ampliar o desenvolvimento do agir, escutar, agir; Desenvolver a lateralidade. CONTEÚDO: colagem – nome próprio. DESENVOLVIMENTO: Propor…

A higiene: é um sistema de princípios ou regras que evita doenças e conserva a saúde. São cuidados que se devem ter para uma melhor qualidade de vida e bem estar próprio. Os bons hábitos de higiene, além de promoverem a saúde, ajudam na prevenção de muitas doenças infeto-contagiosas, que geralmente são encontradas em locais inadequados provenientes de baixos padrões de higiene. Através da conscientização da população e implementação de padrões de higiene essas doenças podem ser prevenidas. Os

V. FARIAS INTRODUÇÃO Sono: É definido como um estado inconsciência do qual uma pessoa pode ser despertada por estímulo sensorial ou outro estimulo. Existem dois tipos de Sono: • Sono REM • Sono NREM Manifestações clínicas relacionadas ao sono  Hipersônia  Insônia  Transtorno Do Ritmo Circadiano  Parassonias DEFINIÇÃO : A característica essencial da insônia é a dificuldade para iniciar ou para manter o sono ou o relato, por parte do paciente, de um sono não reparador.…

HIGIENE E SAÚDE HIGIENE FÍSICA Desde pequenos devemos ter hábitos de higiene com nosso corpo: escovar so dentes pela manhã, ao se levantar, depois das refeições, e antes de dormir; lavar as mãos antes de comer e depois de usar o banheiro; limpar e cortar as unhas; tomar banho diariamente e usar roupas limpas; dormir de 8 a 10 horas por dia, em quarto arejado. Etc. É importante também práticar esportes, fazer exercicio físicos, tomar sol e respirar ar puro. HIGIENE MENTAL…

1º MOMENTO CHAMADA RODA DE CONVERSA 2º MOMENTO HÁBITOS DE HIGIENE QUESTÕES PROBLEMATIZADORAS O que são hábitos de higiene? Quais os tipos de hábitos de higiene? Por que precisamos adquirir hábitos de higiene? 3º MOMENTO Expor informações sobre o texto abaixo: CUIDADOS PESSOAIS As crianças precisam ser lembradas para lavarem as mãos antes das refeições, após o uso do banheiro, após a manipulação de terra, areia e tintas, assim como antes do preparo de atividades de culinária. É

4. CAUSAS DA INSÔNIA 7 5. TRATAMENTOS PARA INSÔNIA 8 6. CONSIDERAÇÕES FINAIS 10 7. REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS 10 1. INTRODUÇÃO Sabemos que a qualidade do nosso sono impacta de maneira significativa em nossas vidas seja de forma positiva ou negativa. Uma boa noite de sono nos mantém alerta e proporciona bem estar físico e mental durante o dia, além disso, durante esse período nosso organismo realiza funções importantíssimas com consequências diretas à saúde como

PRÁTICAS DE HIGIENE E CONFORTO Os hábitos relacionados ao banho, como frequência, horário e temperatura da água, variam de pessoa para pessoa. Sua finalidade , no entanto, é a higiene e limpeza da pele, momento em que são removidas células mortas, sujidades e microorganismos aderidos à pele. Os movimentos e a fricção exercidos durante o banho estimulam as terminações nervosas periféricas e a circulação sanguínea. Após um banho morno, é comum a pessoa sentir-se confortável e relaxada.

AREIA |PARQUE DE MADEIRA |PARQUE DA ÁRVORE | |12h às 12h30 |ALMOÇO / HIGIENE / SONO |ALMOÇO / HIGIENE / SONO |ALMOÇO / HIGIENE / SONO |ALMOÇO / HIGIENE / SONO |ALMOÇO / HIGIENE / SONO | GRADE DE ATIVIDADES – INTEGRAL 2 T – 2013 | |SEGUNDA |TERÇA

7 Organização do trabalho pedagógico, avaliação e registro. 1.7.1 Atividades permanentes realizadas Durante a realização do estágio supervisionado no Colégio Adelino Paiva, as atividades permanentes realizadas na instituição eram de higiene, alimentação e atividades na área externa da instituição. 1.7.2 Projetos educativos desenvolvidos com os alunos Os projetos educativos desenvolvidos no Colégio Adelino Paiva para Educação Infantil é baseado em temas e…

dificuldades em dormir, em iniciar o sono, tem muitos despertares durante a noite, acorda mal-humorado, cansado, irritado, com dores no corpo, sentido que o sono não foi restaurador. A insónia pode acarretar uma diminuição da sensação de bem-estar durante o dia, caracterizada pela alteração do estado de ânimo e da motivação, diminuição da atenção, da energia, da concentração e aumento da sensação de fadiga. Poderá estar a ser afectado na sua vida por um dos transtornos do sono mais…