Dietas Para Hipertensos

light e o diet, qual não tem açúcar na fórmula? E, afinal, refrigerante zero é a mesma coisa que light? Entenda as características de cada um e saiba como escolher o alimento mais adequado para a sua dieta. Fotos meramente ilustrativas O termo só pode ser aplicado a alimentos destinados a dietas com restrição de nutrientes, como carboidrato, gordura, proteína ou sódio. Um chocolate diet, por exemplo, não contém açúcar. Já uma bebida diet deve possuir um teor de açúcar menor que…

EVITÁVEIS FATORES NÃO EVITÁVEIS São inevitáveis porque nada pode ser feito para modificá-los.  História familiar: se um de seus pais tem hipertensão, você tem 25% de probabilidade de desenvolvê-la no decorrer da vida. Quando pai e mãe são hipertensos, essa probabilidade sobe para 60%;  Idade: embora possa instalar-se em qualquer idade, o diagnóstico costuma ser feito ao redor dos 35 anos. Ao atingir 50 anos, porém, metade da população sofre de pressão alta; daí em diante a…

tipo I, II e gestacional alem de reduzir os riscos de doenças cardiovasculares.(CAMPAIGNE, 2003). O tratamento tem como objetivo manter os níveis glicêmicos o mais próximos possível do normal, evitando complicações crônicas e agudas. Incluindo uma dieta adequada, realização de atividade física, controle de outras doenças associadas e uso de medicações, se necessário, porém freqüentemente é negligenciado mesmo entre os indivíduos já orientados sobre a doença. 11 Hipertensão Arterial…

se ela come coisas saudáveis ela terá uma vida saudável, mas pelo outro lado, se ela tiver uma vida desregrada comendo “o que ver pela frente” acarretará em um adulto doente, diabético, hipertenso e acima de tudo obeso. Fazendo um paralelo com o documentário A Dieta o Palhaço de Morgan Spurlock, onde ele segue dieta de um mês sobrevivendo em seu todo com uma alimentação “fast food” do McDonald’s. Os dois retratam os malefícios que uma má alimentação causa no corpo humano, não só física,…

Limites entre saúde e estética Bom senso é palavra de ordem quando a meta é modelar o corpo Atividades físicas, esportes, dieta, chás, massagens, aparelhos ultramodernos, suplementos alimentares... As armas para manter o corpo bonito saudável estão cada vez mais disponíveis na academia ou no supermercado mais próximo. Até mesmo por meio da televisão é possível adquirir produtos que prometem resultados significativos para modelar a silhueta. Mas diante de tantas opções existentes hoje em…

patologia. Muitas pessoas acham que tem pressão alta porque sentem dor de cabeça. Não é verdade. Em geral, o hipertenso vai se adaptando ao aumento da pressão arterial e só se dá conta dos danos quando cérebro, coração, rins, retina ou a circulação estão gravemente afetados. O fato de ser uma doença sem sintomas dificulta a adesão ao tratamento. A falta de orientação faz com que o hipertenso acompanhe os valores das aferições da pressão arterial e deixe de utilizar o medicamento…

magnésio é um potente inibidor da contração do tecido vascular liso e desempenha um papel muito importante no controle da pressão arterial, como vasodilatador. Pode ajudar a controlar a pressão arterial em doentes hipertensos que tomam diuréticos com regularidade, ou que têm uma dieta pobre em magnésio. Diabetes – Cerca de 25 a 35% dos indivíduos com diabetes insulino-dependentes ou não insulino-dependentes apresentam baixos níveis de magnésio, o que demonstrou aumentar a resistência…

transdutor intra-arterial superiores a 400/250 mmHg em indivíduos jovens saudáveis, sem provocar danos à saúde. Contudo, sabese que o exercício físico regular – prevalentemente dinâmico ou estático – contribui para a redução da pressão arterial em hipertensos, tanto por um componente agudo tardio como pelo efeito crônico da repetição periódica e freqüente. Este artigo revisa os principais termos em Fisiologia e Medicina do Exercício, que são relevantes para a compreensão da interação de…

oligria (abaixo de 400ml/24hs) ou anuria (abaixo de 100ml/24hs). Pele seca Possivel sentir halito urmico Se hipotassemia, pode apresentar fraqueza muscular Taquicardia dor abdominal sentida em regio lombar, irradiando-se para cicatriz umbilical. Hipertenso em sonseguencia da reteno hidrica Nauseas por uremia Anemia por diminuio da produo de eritropoetina (produo de globulos vermelhos) Cefaleia por acumulo de ureia. Diagnstico Historia clinica Exame fisico Exame de sangue nivel de…

(GOMES et al., 2007). Atualmente existe no mercado uma variedade muito grande de produtos diet e light, que se apresentam como alimentos que irão auxiliar a dieta balanceada, ao emagrecimento ou ao corpo perfeito, causando muitas dúvidas aos consumidores quanto à sua adequada utilização, principalmente consumidores diabéticos e hipertensos. ( MELO, 2007). Ainda segundo MELO (2007), a falta de conhecimento e compreensão existente entre esses dois tipos de produtos, assim como, a…