PLANO ENSINO ESTUDO DIRIGIDO ATLETISMO BACHAREL 2015

Educação Física DISCIPLINA: Atletismo I e II – Bacharelado ANO: 2015 PERÍODO: 1º REGIME: Semestral C/H: 72 PROFESSORA: Cynthia Maria Rocha Dutra PLANO DE ENSINO I EMENTA O Atletismo como esporte, educação, desempenho, atividade física e saúde. Estudo dos processos de iniciação e técnica das corridas (progressão pedagógica) de resistência, velocidade, revezamento, com barreiras e obstáculos. Estudo dos processos de iniciação (progressão pedagógica) e técnica dos saltos em extensão e triplo. Regras. Competições. II COMPETÊNCIAS/HABILIDADES Conhecer a importância do Atletismo no contexto da Educação Física e do Desporto através de discussões sobre os aspectos sociais do esporte no contexto atual. Conhecer, vivenciar e analisar os diferentes tipos de corridas, bem como as regras relacionadas às mesmas. Conhecer, vivenciar e analisar os diferentes tipos de saltos, bem como as regras relacionadas aos mesmos. Identificar os aspectos fisiológicos gerais relacionados às corridas e saltos. III TEMAS DE ESTUDO CONTEXTO SÓCIO-ANTROPOLÓGICO: História e desenvolvimento do esporte atletismo. Relação do esporte atletismo na sociedade atual. Atletismo relacionado à saúde, ao rendimento e ao sistema educacional. CORRIDAS DE RESISTÊNCIA: Definição, origens e evolução das corridas de resistência. Principais tipos de corridas de resistência. Estudo técnico biomecânico da corrida de resistência. Aspectos fisiológicos gerais, ritmo e respiração nas corridas longas e…

ARREMESSO – E AS PROVAS COMBINADAS Atividade Baseado nos estudos da Unidade 4, responda as questões abaixo. 1) Como poderia ser descrita a importância do povo celta para a criação das modalidades de lançamento e arremesso? 2) Em se tratando de provas de lançamentos e arremesso, há alguma capacidade física que seria predominante para cada um destes eventos? Se sim, quais seriam? E para as provas combinadas, como deveria ser esta predominância? 3) Quais são as…

JANAINA VITÓRIA LEITE - RA 1143571 Bacharelado em Educação Física ATLETISMO Centro Universitário Claretiano BATATAIS 2014 O lançamento de dardo é formado por uma lança, para essa lança ser lançada é preciso se posicionar com concentração, correr lentamente aumentando a velocidade, com o braço direito posicionando acima do ombro é lançado o dardo finalizando como o arremate, que é a finalização das ações do lançador. E a diferença também na…

| UNIDADE 4 – PROVAS DE CAMPO – OS LANÇAMENTOS E O ARREMESSO – E AS PROVAS COMBINADAS. Atividade *Baseado nos estudos da Unidade 4, responda as questões abaixo. 1) Como poderia ser descrita a importância do povo celta para a criação das modalidades de lançamento e arremesso? R: Dês da época dos celtas que tiveram grande importância nestas modalidades eles usavam o arremesso e o lançamento para…

Anhanguera/ Uniban Educação Física Atletismo Provas de Pista e Campo São Paulo 2012 Índice Provas de Pista ..............................................1 Corrida curta....................................................1 Media distância................................................1 Longa distância...............................................1 Corridas de Revezamento...............................1 Provas de…

Capacidades físicas são definidas como todo atributo físicotreinável num organismo humano. Em outras palavras, são todas as qualidades físicas motoras passíveis de treinamento comumente classificadas em diversos tipos: Resistência, Força, Velocidade,Agilidade, Equilíbrio, Flexibilidade e Coordenação motora (destreza). É a capacidade física que permite deslocar um objeto, o corpo de um parceiro ou o próprio corpo através da contração dos músculos. Força:É a capacidade física que permite…

ASSOCIAÇÃO EDUCACIONAL JESUS/IELUSC FACULDADE DE EDUCAÇÃO FÍSICA DÉBORA C. PATRÍCIO FÁBIO DOS SANTOS RAFAELA PEREIRA UTILIZAÇÃO DO FEEDBACK AUMENTADO NO TREINAMENTO DO ARREMESSO DE PESO PARA INICIANTES Joinville 2010 DÉBORA C. PATRÍCIO FÁBIO DOS SANTOS RAFAELA PEREIRA UTILIZAÇÃO DO FEEDBACK AUMENTADO NO TREINAMENTO DO ARREMESSO DE PESO PARA INICIANTES …

no âmbito da disciplina de Ed. Física, a pedido do professor José Quitunga. Nele, irei desenvolver por escrito o conceito de Lancamento de peso e os seus benefícios, uma modalidade olímpica de atletismo, onde os atletas competem para arremessar uma bola o mais longe possível. As qualidades principais do atleta campeão são a força e a aceleração. CONCEITO DE LANÇAMENTO DE PESO O arremesso de peso é uma modalidade olímpica de atletismo, onde os atletas…

de uma mistura de várias modalidades, que engloba corridas, saltos e lançamentos e é chamado de esporte-base, porque sua prática corresponde a movimentos naturais do ser humano. Antigamente, estas capacidades físicas, eram ensinadas e valorizadas na arte da guerra e na caça. A primeira competição esportiva de que se tem notícia foi uma corrida, nos Jogos de 776 a.C., na cidade de Olímpia, na Grécia, que deram origem às Olimpíadas. A prova, chamada pelos gregos de "stadium", tinha cerca…

Introdução 1. Provas de Atletismo Existentes O atletismo é um conjunto de atividades esportivas, tais como arremessos, corrida e saltos. Relata-se que o atletismo teve a sua origem nas primeiras Olimpíadas realizadas na Grécia Antiga. A grande parte das provas de atletismo é realizada em estádios fechados. Normalmente nestes estádios, são existentes demarcações específicas para cada tipo especifico de prova, outros tipos de competições como, a maratona, por exemplo, são…