Alimentação Saudável E Estilo De Vida Saudável

2010/2011 Alimentação Saudável Turma: 8º A Elaborado por: Adriana nº1, Carolina Pereira nº8 e Cátia nº10 Disciplina: Área de Projecto e Formação Cívica Professores: Eurico Caetano e Helena Silva Marinha Grande, 19 de Novembro de 2010 Índice Introdução…………………………………...3 Desenvolvimento……………………………4 • • • • • • • A alimentação Saudável O alimento Os nutrientes A roda dos alimentos Os principais erros alimentares O pequeno-almoço As regras de uma alimentação…

público eclético que valoriza um dos maiores prazeres da vida: a boa alimentação. Em busca de uma alimentação equilibrada, no conceito de Ecogastronomia, movimento que defende o uso de ingredientes frescos e sem agrotóxicos ou conservantes químicos, além de valorizar sabores locais e levar em conta fatores como consciência ambiental, responsabilidade social e biodiversidade agrícola; o restaurante traz uma ótima opção de pratos leves, saudáveis e saborosos em um ambiente moderno e…

Aptidão Física e Saúde : Aptidão Física e Saúde Aptidão Física significa não ficar cansado na realização de esforços comuns, conseguindo realizar as actividades da vida com entusiasmo, suportando esforços físicos exigentes e inesperados. Aptidão Física e Saúde : Aptidão Física e Saúde Na Aptidão Física é possível distinguir duas dimensões: Uma relacionada com a Saúde; Outra relaccionada com a Habilidade Desportiva (capacidades motoras e performance). Aptidão Física e Saúde : …

pirâmide alimentar. A Pirâmide Alimentar de Harvard foi desenvolvida com base em resultados de pesquisas científicas recentes. Ela tem em sua base a prática de atividade física associada à manutenção de um peso saudável e uma adequada hidratação. Os cereais integrais, as gorduras saudáveis (azeite de oliva, óleo de canola) e as frutas e hortaliças também encontram-se na parte inferior da pirâmide e têm seu consumo estimulado, enquando alimentos como carnes vermelhas gordurosas, cereais…

qual o suplemento nutricional que mais se adapta as exigências do seu organismo em função do exercício físico ou esporte praticado. Vários estudos comprovam que atletas alcançam maiores rendimentos em seus treinos e competições, quando além de uma alimentação correta estas estes completam seu dia alimentar com shakes e/ou tabletes, cuja base podem ser proteínas e aminoácidos, carboidratos, vitaminas,minerais, extraídos das melhores e mais ricas fontes naturais como leite, clara de ovo,…

1. Introdução A obesidade infantil é um problema atual com várias implicações na vida da pessoa humana. Uma criança com obesidade tem maior probabilidade de vir a desenvolver patologias na sua vida futura, que lhe dificultarão tanto a vida pessoal como social. Por esse motivo, este estudo pretende contribuir para a percepção desta temática, uma vez que o conhecimento da prevalência de obesidade e dos respectivos fatores de risco é de extrema importância para que possam ser adotadas…

ALIMENTAÇÃO A FAMÍLIA NÃO SE REÚNE A MESA PARA COMER, CADA UM COME EM UM HORÁRIO E GERALMENTE EM FRENTE DA TV. FATORES QUE CONTRIBUEM PARA A MUDANÇA NA ALIMENTAÇÃO MUDANÇA DE ROTINA MULHER TRABALHANDO NÃO TEM TEMPO PARA COZINHAR MÁ ALIMENTAÇÃO CURTO INTERVALO PARA ALMOÇO FALTA DE TEMPO O fast-food virou sinônimo de um estilo de vida estressante que vem sendo criticado desde o final do século XX. INFLUÊNCIA DA MÍDIA Estima-se que crianças e…

Plano de negócios – Vida & Saúde www.vida&saude.com.br Sumário Página I. SUMÁRIO EXECUTIVO 3 1. O EMPREENDIMENTO 3 1.1. Dados da empresa..........................................................................3 1.2. Dados dos dirigentes......................................................................4 1.3. Definição do negócio.......................................................................4 1.4. Fontes de receita.................................................

de produção da indústria de transformação. Crescimento do Mercado. O mercado de alimentação saudável no Brasil nunca esteve tão aquecido. Relatório divulgado pela empresa de consultoria Euromonitor aponta que as vendas no setor dobraram nos últimos cinco anos, aumentando 98%, enquanto as vendas de alimentos e bebidas tradicionais subiram 67% no mesmo período. De acordo com a análise, a demanda por produtos saudáveis, neste mesmo período, ficou acima da procura pelos produtos…

1. Introdução A obesidade infantil é um problema atual com várias implicações na vida da pessoa humana. Uma criança com obesidade tem maior probabilidade de vir a desenvolver patologias na sua vida futura, que lhe dificultarão tanto a vida pessoal como social. Por esse motivo, este estudo pretende contribuir para a percepção desta temática, uma vez que o conhecimento da prevalência de obesidade e dos respectivos fatores de risco é de extrema importância para que possam ser adotadas…