Sono X Humor

SILVA A INFLUÊNCIA DO SONO SOBRE A REGULAÇÃO DO HUMOR RIO DE JANEIRO - RJ 2015 ARIELY DE SOUZA RIBEIRO PRISCILA NASCIMENTO MOURA DA SILVA A INFLUÊNCIA DO SONO SOBRE A REGULAÇÃO DO HUMOR RIO DE JANEIRO - RJ 2015 SUMÁRIO 1. INTRODUÇÃO 2. CONCEITO DE SONO 3. IMPORTÂNCIA DO SONO 3.1. A função e os benefícios do sono 4. CONCEITO DE HUMOR 5. RELAÇÃO ENTRE HUMOR E SONO 6. CONCLUSÃO 7. BIBLIOGRAFIA INTRODUÇÃO O trabalho apresentado em cumprimento às exigências da disciplina de Psicologia da motivação e emoção, do professor Fernando; trata-se sobre a relação, a importância e impactos do sono/descanso no humor. Com o objetivo de elucidar e explicar como é feita a dinâmica do corpo e quais funções são afetadas quando a pessoa sofre privação de descanso e seus efeitos. Será divido em partes explicando cada passo do processo: Conceito do sono: Explicará o que acontece em cada fase do sono. Importância do sono: Importância no funcionamento do corpo humano e sua finalidade. Conceito de humor: Definição do que se entende por humor Relação existente entre humor e sono: Objetivo principal do trabalho Conclusão: A metodologia utilizada foi de pesquisar via internet, e a bibliografia se encontrará ao final do trabalho. CONCEITO DO SONO O sono caracteriza-se por ser um estado onde há pouca atividade fisiológica (pressão sanguínea, respiração e batidas do coração) e baixa resposta aos estímulos externos.O sono apresenta…

A IMPORTÂNCIA DO SONO NA REGULAÇÃO DO HUMOR DO INDIVÍDUO Uma boa noite de sono é capaz de transformar não só o dia, mas também a saúde. As pessoas que mantêm horários regulares para dormir, geralmente, apresentam imunidade mais alta, além de se saírem bem no combate a problemas como a obesidade. "Quando não dormimos o suficiente, o metabolismo fica mais lento. O corpo entende que precisa economizar energia para continuar trabalhando. E o contrário também é válido: se dormirmos em…

Marina Faustini Stefhani Coelho Atividade Estruturada 1 A importância do sono para a regulação do humor do individuo Passamos cerca de um terço de nossas vidas dormindo. Dormir não é apenas uma necessidade de descanso mental e físico, durante o sono ocorrem vários processos metabólicos que, se alterados, podem afetar o equilíbrio de todo o organismo, a curto, médio e longo prazo. Em estudo realizado pela Universidade de Chicago – EUA, onze pessoas com idades…

também ser convertida numa molécula inativa, no caso de não ser reutilizada. A serotonina ou 5-hidroxitriptamina (5-HT) é uma monoamina, isto é, uma molécula envolvida na comunicação entre neurônios. Esta comunicação é fundamental para a percepção e avaliação do meio e para a capacidade de resposta aos estímulos ambientais. Diferentes receptores detectam este neurotransmissor, envolvido em várias patologias. A serotonina parece ter funções diversas, como o controle da liberação de…

Ritmo cardíaco, sono, apetite e regulação de certos hormônios fazem parte das funções dessa substância. Claro, não podemos deixar de falar do humor quando abordamos essa substância, afinal é normal lembrar-se de humor quando abordamos este neurotransmissor. Pois ele é fortemente influenciado pela concentração da mesma em nosso corpo. A pouca concentração da serotonina causa um dos problemas que mais se tem ouvido falar ultimamente: a depressão. Entre os sintomas que tal doença…

podendo ajudar a restauração do humor e da memória. Os receptores de serotonina 5-HT1A, 5-HT1D, 5-HT1F, 5-HT3, 5-HT4, 5-HT5A, 5-HT5B e 5-HT6 estão presentes no hipocampo, demonstrando a importância da regulação da serotonina nessa estrutura, sobretudo no humor, com a serotonina promovendo, por exemplo, excitação nos receptor 5-HT4, e com isso, a sua menor atividade da serotonina, como ocorre na depressão, irá causar alterações de função nessa estrutura. Outro componente importante para…

podendo ajudar a restauração do humor e da memória. Os receptores de serotonina 5-HT1A, 5-HT1D, 5-HT1F, 5-HT3, 5-HT4, 5-HT5A, 5-HT5B e 5-HT6 estão presentes no hipocampo, demonstrando a importância da regulação da serotonina nessa estrutura, sobretudo no humor, com a serotonina promovendo, por exemplo, excitação nos receptor 5-HT4, e com isso, a sua menor atividade da serotonina, como ocorre na depressão, irá causar alterações de função nessa estrutura. Outro componente importante para…

RESUMO O transtorno de humor bipolar (TB) é uma condição psiquiátrica que acarreta grandes prejuízos tanto na vida do paciente como de suas famílias, devido à flutuação do humor, que varia entre fases de mania, hipomania e depressão. A prevalência do TB situa-se em torno de 1,6% da população e seu diagnóstico correto leva em torno de 8 a 9 anos para ser estabelecido, devido à dificuldade em identificar os sintomas que aparecem gradualmente. A neuropsicologia, ciência que investiga a…

Serotonina A serotonina ou 5-hidroxitriptamina (5-HT) é uma monoamina, isto é, uma molécula envolvida na comunicação entre neurônios. Esta comunicação é fundamental para a percepção e avaliação do meio e para a capacidade de resposta aos estímulos ambientais. Diferentes receptores detectam este neurotransmissor, envolvido em várias patologias. A serotonina parece ter funções diversas, como o controle da liberação de alguns hormônios e a regulação do ritmo circadiano, do sono e do…

por sua estrutura característica que recebeu o nome de Reticulado. Na realidade um retículo é uma rede densa de fibras orientadas longitudinal e transversalmente, que encerra grupos celulares como um arrastão aprisiona peixes em suas malhas. É a grande quantidade de sinapses que explica o caráter difuso da atividade desse sistema e sua importância no sistema nervoso central. Recebe incontáveis informações, congrega-as, associa-as numa informação geral e difusa e procura no sistema…