técnica smart

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O que você quer?
Muita gente acorda cedo, trabalha o dia todo e não sabe aonde quer chegar.
Diz que sabe, mas não sabe! E você, é assim?

O que é meta?
Uma meta só é meta se for S.M.A.R.T. (esperto, em inglês).

O que é uma Meta Smart? Specific (Específica)

É comum ouvir alguém dizer: “Este ano quero fazer uma pós-graduação”.

Muito bom, mas em quê? Marketing? Finanças? Temas e assuntos eu garanto que não vão faltar. Aproveite e defina o tempo de duração do curso, a instituição, cidade ou até país!

Ainda não consegue planejar com esse nível de detalhes? Então divida em etapas menores:

- Pesquisar universidades com o valor de X reais por mês.

Mensurable (Mensurável)

O dito-cujo diz: "Quero ganhar dinheiro este ano".
Parabéns, quem é que não quer? Isso não é meta.
Meta é escrever quero ganhar X mil reais brutos este ano, quero poupar X ou quero comprar uma casa de até X mil reais, por exemplo.

Attainable (Alcançável)

Não adianta colocar algo muito acima de sua realidade que logo gera desânimo e desistência.

Juntar R$10 mil para um gari pode ser uma missão impossível, enquanto para o diretor de uma grande corporação possa ser uma obrigação mensal.

É importante definir objetivos compatíveis com nossa realidade. Se o que você quer não faz parte de sua realidade, crie metas para chegar até lá.

Relevant (Relevante)

A meta é ainda mais desafiante quando está ligada ao seu propósito de vida, a algo que o realiza, quando se faz uso dos seus dons singulares.

Procure traçar metas que o levem ao sentimento de realização.
A sensação de meta cumprida paga todo e qualquer preço pelo caminho percorrido.

Time-Based (Temporal)

Toda meta deve ter um prazo para ser cumprida. Exemplo:
Quero mudar de emprego em 6 meses, ou ainda quero realizar um trabalho voluntário na igreja de meu bairro durante todo o segundo semestre deste ano.
Definindo Metas

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