treinamento de UAN

Segunda - feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado

Salada de Lentilha
Salada Tropical
Salada arco Iris
Salada de frango com batata palha
Salada de feijão fradinho
Salada de couve

Salada de repolho c/Abacaxi
Salada Italiana
Salada multicor
Salada grão de bico agrião
Salada marítima
Salada vinagrete
Salada
Salada de Verão
Salada de Couve c/ pimenta biquinho
Salada de azeitona com atum
Rúcula com manga
Salada de fruta
Salada de mandioca com carne seca

Beterraba ralada c/ cenoura
Salada de tomate, pepino e cebola.
Salada de lentilha com bacalhau
Salada de abobrinha com tomate cereja
Maionese de atum
Salada festa

Misto de folhas, batata com atum, azeitonas pretas.
Ovo de codorna c/ orégano e azeite
Salada de agrião com morango
Salada niçoises
Vagem com cenoura
Salada de ovos com palmito

Alface americana, cenoura em palito, tomate, manjericão.
Alface roxa c/ couve flor
Alface americana com rúcula
Cenoura e nozes
Salada de frango com ameixa
Vagem com cenoura e chuchu

Agrião, tomate cereja, queijo fresco picado.
Vagem c/ milho verde
Morango com abacaxi
Salada de frutas
Salpicão de bacalhau
Salada de damasco com mel

Pepino c/ gergelim preto torrado
Palmito de pupunha c/ cenoura
Salpicão de frango
Salada divertida
Salada divertida
Salada pepino com tomate
Cubas
Arroz branco
Arroz branco
Arroz branco
Arroz branco
Arroz branco
Arroz branco
Guarnições
Arroz birô
Arroz com cenoura
Arroz com vagem e cenoura
Arroz Braga
Arroz grega
Arroz brócolis e alho

Feijão comum
Feijão comum
Feijão comum
Feijão comum
Feijão comum
Feijão comum

Feijão tropeiro
Feijão branco com calabresa
Feijão tropeiro
Feijão tropeiro
Feijão fradinho
Feijão tropeiro
Proteína 1
Ensopado de mandioca
Estrogonofe de Frango
Bife de panela
Frango a passarinha
Moqueca de dourado
Feijoada

Espaguete ao alho e óleo

Talharim ao alho poro

Espaguete a marguerita