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Fundamentos táticos
POSIÇÕES DE ATAQUE
Armador:
– Geralmente são os mais baixos e mais rápidos da equipe
– Atuam longe da cesta
– Devem possuir um bom passe e drible
– O arremesso mais utilizado é o jump de longa distância
– Deve possuir uma boa visão de jogo
– Capacidade de decisão
Pivô:
– Jogam próximos à cesta
– Fisicamente alto e forte
– Grande capacidade de giros e fintas
– Arremessos de curta distância: jump e gancho
– Bom posicionamento para o rebote ofensivo
Ala ou lateral:
– Estatura média e não muito lento
– Bom arremessador de média distância
– Boa capacidade de rebote
SISTEMAS DE DEFESA
Defesa individual
Principal característica: situação um contra um. Cada defensor marca um atacante determinado.
Princípios:
Ficar entre o atacante e a cesta
Se o atacante estiver com a bola, manter-se próximo
Não tentar tomar a bola a qualquer custo, cometendo faltas desnecessárias
Tentar levar o atacante para seu lado de menor habilidade, laterais ou cantos da quadra.
Vantagens da defesa individual
Define responsabilidade
Exige a correta execução dos fundamentos individuais de defesa
Desenvolve a atenção e velocidade de movimento
Propicia o equilíbrio físico e técnico entre defensores e atacantes
É adaptável a qualquer tipo de sistema de ataque
Dificulta os passes e arremessos de média e longa distância
Desvantagens da defesa individual
Facilita penetração à cesta
Facilita o corta-luz adversário
Pode provocar um grande número de faltas pessoais
Dificulta o rebote defensivo
Dificulta as saídas para contra-ataque
Sistema de defesa por zona
Principal característica: marcação por áreas e o deslocamento dos defensores nessas áreas. Sendo que o deslocamento é determinado pela movimentação da bola.
Vantagens da defesa por zona
Posicionamento do defensor de acordo com a estatura
Facilita o rebote de defesa
Facilita as saídas para o contra-ataque
Dificulta o