Trabalho Fisiologia Gra E Ervi

FACULDADE ANHANGUERA DE PIRACICABA
Curso de Fisioterapia - 5º semestre

Fisiologia do exercício

Docente: Lilian F. Borges

Éverli Camila da Cruz......................................................................6814015512
Graziela Omena Novello..................................................................6264234841

Piracicaba, 15 de junho de 2015
Fisiologia do exercício
1. Quais etapas devem ser seguidas antes da realização de um teste de esforço?
A- Assinatura de um formulário de consentimento;
B- Avaliação;
C- Obtenção da FC e da PA de repouso, assim como dosagem do colesterol e realização e análise de um ECG;

2. Qual o nome do teste de esforço submáximo que avaliará o condicionamento cardiovascular utiliza degraus (escadas)?
Canadian Home Fitness Test

3. Cite 4 indicações para se interromper um teste de esforço em adultos de baixo risco.
- Aumento excessivo da pressão arterial;
- Início de angina ou sintomas Similares aos de angina;
- Manifestações físicas ou verbais de fadiga intensa;
- Alteração perceptível do ritmo cardíaco;
- Sinais de má perfusão: tontura, confusão mental, ataxia, palidez, cianose, naúsea ou pele fria úmida;

4. Qual a medida considerada padrão ouro para avaliação do condicionamento cardiorrespiratório?
A mensuração do VO2 máx é a medida padrão ouro do condicionamento cardiorrespiratório.

5. Qual informação você obtém monitorando a Percepção Subjetiva de Esforço durante um teste de esforço progressivo?
Durante a monitorização podemos avaliar a percepção ao esforço do individuo e rastrear o progresso ao longo de um teste de esforço progressivo ou de uma sessão de exercício. Isso é útil para saber quando um indivíduo está próximo da exaustão e esses valores podem ser utilizados na prescrição da intensidade do exercício.

6. Em um teste de corrida de endurance, quais dois fatores irão influenciar no valor de VO2 max estimado?
O VO2 máx estimado em um teste de corrida endurance é influenciado pela função cardiovascular