Trabalho De Nata Ao

A natação deve ser considerada como Esporte e Saúde pelos seus diversos fatores que contribui para a saúde e bem estar do ser humano.
Não é de hoje que o ser humano tem uma relação com o meio líquido. desde os primórdios que já usando o meio de nadar para conseguir comida e fugir de qualquer ameaça. Mais a Natação passou por muitas mudanças, deixou de ser apenas um ato de se procurar alimento e fugir de ameaças e ganhou o valor de um esporte Olímpico que teve sua disputa oficial na Austrália em 1858 e foi se espalhando pelos outros países.
Esse esporte e de tremenda importância para o ser Humano , além de ser uma grande esporte praticado em todos os países é também um grande auxiliador na saúde , tem grande poder de cura , é indicado não apenas para Adultos e sim para todas as idades , até bebês a partir dos 3 meses.
A natação contribui muito no desenvolvimento físico, melhora a coordenação motora, aumenta a resistência cardiorrespiratória combate a estresse e a obesidade. Por isso que não podemos ver essa atividade só como um esporte competitivo, mais sim como o bem estar para o nosso dia-a-dia , Lazer , algo prazeroso que nos trás saúde .
As maneiras que esses benefícios podem auxiliar na vida do homem são :
. Aspecto cognitivo desenvolve a decisão, o intelecto, a memória, a análise e o entendimento.
. No aspecto psicomotor: desenvolve a percepção e o controle do próprio corpo, controle e equilíbrio ligados ao esquema corporal e ao controle da respiração. As atividades aquáticas auxiliam na passagem progressiva do corpo em movimento e na representação mental, estimulando a criança em sua organização perceptiva.

. No aspecto social e afetivo: auxilia na interação e no contato com outros colegas; contribui na construção da personalidade; auxilia em uma relação de empatia entre os colegas evitando qualquer tipo de preconceito; melhora as relações interpessoais, aumentando os laços de amizade.

.Nos aspectos psicossociais: melhora a socialização, contribui