Trabalho de ed

Colégio Colônia Holandesa
Gabriel Luithardt, Fernanda Barros, Alan Felipe, Stephani Hagen, Iago Furquim, Jennifer Hagen, João Lucas Melo, Ernesto Pablo.

Treinamento profissional: Futebol

Trabalho apresentado como nota parcial na disciplina de Ed. Física, sob a orientação do professor Tadeu.

Arapoti - 2015
Índice
Introdução------------------------------------------------------------------página 3
Origem do futebol no mundo e no Brasil---------------------------página 4
Benefícios e indicações-------------------------------------------------página 5
Alimentação----------------------------------------------------------------página 6
Preparação física e Treinamento-------------------------------------página 7
Conclusão------------------------------------------------------------------página 9
Referências----------------------------------------------------------------página 10

Introdução:
O futebol é um dos esportes mais populares no mundo. Praticado em centenas de países, este esporte desperta tanto interesse em função de sua forma de disputa atraente. E muitos praticam o esporte profissionalmente, mas para isso é preciso seguir uma rotina de alimentação saudável com muito treino e esforço. Tendo assim, muitos benefícios para a saúde se for feito corretamente. Pois usa-se de muito exercício físico, resistência, preparação, alimentação.

No mundo:

Embora não se tenha muita certeza sobre os primórdios do futebol, historiadores descobriram vestígios dos jogos de bola em várias culturas antigas. Estes jogos de bola ainda não eram o futebol, pois não havia a definição de regras como há hoje, porém demonstram o interesse do homem por este tipo de esporte desde os tempos antigos. O futebol tornou-se tão popular graças a seu jeito simples de jogar. Basta uma bola, equipes de jogadores e as traves, para que, em qualquer espaço, crianças e adultos possam se divertir com o futebol. Na rua, na escola, no