Trabalho de Basquetebol

Trabalho de Basquetebol

Assunto: Rebote de Defesa e Ataque

1. Conceito de rebote de defesa e ataque;

Resposta:Há dois tipos de rebote distintos, de defesa e de ataque.
O rebote de defesa é um fundamento coletivo, enquanto o de ataque é um fundamento individual.
A finalidade do rebote é a posse de bola, recuperação (defesa) ou manutenção (ataque).
O rebote de defesa é uma obrigação, já o rebote de ataque é um algo mais.
Ao recuperar a posse de bola através do rebote de ataque, a equipe está ampliando a vantagem do número de posses de bola em relação ao adversário.
Se os erros no arremesso sempre vão existir, este fundamento é importantíssimo para qualquer equipe.
Há jogadores que só fazem isso na NBA, por exemplo, e ganham milhões.
O rebote de defesa é precedido pelo bloqueio do adversário, criando-se assim uma vantagem em relação à bola.
Assim que há uma definição da trajetória da bola após esta tocar o aro, inicia-se a fase de captura da bola.
Ao ser capturada, o atleta deve mantê-la em seu poder, alta, fora do alcance dos adversários.
O primeiro passe após o rebote é de fundamental importância, tendo que ser rápido, preciso e se possível com o passador ainda no ar.
O rebote de ataque é bem sucedido se o atacante tem a capacidade de antecipar a trajetória da bola e vencer o bloqueio defensivo através de fintas de corpo.
Um bom reboteiro acredita no rebote sempre.
Uma falha grave em muitas equipes é a falta de definição das responsabilidades de rebote, tanto defensivo quanto ofensivo.
Por exemplo, havendo um arremesso de sua equipe no ataque, ou o atleta briga pelo rebote ou faz balanço defensivo. Muitas vezes vemos atletas não fazerem nem uma coisa nem outra.
O mesmo vale para o rebote de defesa, pois o atleta que não participa do rebote deveria disparar para o contra-ataque.

2. Seis educativos de rebote de defesa; 2.1 Jogar a bola na parede e pegá-la, protegendo-a com os cotovelos; 2.2 Jogar a bola para cima para que um companheiro a pegue