TRABALHO CIENCIAS

E.E. VEREADOR ANTÔNIO DE RÉ

Sauhan Molina Melo

ALIMENTO E NUTRIENTES VALORES CALÓRICOS E TABELA NUTRICIONAL PIRÂMIDE ALIMENTAR E SISTEMA IMUNOLÓGICO

Guarulhos
2015
Sauhan Molina Melo

INTRODUÇÃO

ALIMENTO
É toda substância que, introduzida no organismo, serve para nutrição dos tecidos e para a produção de energia.

Os alimentos podem ser consumidos cozidos, cru, e também deve ser bem protegido quando armazenados na dispensa ou geladeira.

NUTRIENTES
É toda substância presente na alimentação de qualquer ser vivo

VALORES CALÓRICOS
A quantidade de energia produzida por um alimento em nosso organismo é conhecida por valor calórico.

TABELA NUTRICIONAL
A Tabela de Informação Nutricional dos rótulos normalmente é algo que muitos consumidores já viram, mas não despertaram o interesse de conhecer melhor. PIRÂMIDE ALIMENTAR
A pirâmide alimentar tem como objetivo ensinar sobre as mudanças de hábitos alimentares de acordo com a importância da introdução em maior e menor proporção dos alimentos na dieta.

SISTEMA IMUNOLÓGICO
Dentro do nosso corpo há um impressionante mecanismo de proteção, chamado sistema imunológico. Ele foi elaborado para defendê-lo de milhões de bactérias, micróbios, vírus, toxinas e parasitas que adorariam invadir nosso corpo

ALIMENTO

Os alimentos funcionais contêm substâncias ativas que beneficiam o organismo, ajudando, por isso, a abrandar a evolução de doenças como a diabetes ou o câncer e a promover a saúde. Além disso, os alimentos funcionais ajudam ainda a melhorar problemas de saúde, como a obstipação, por exemplo.
Outro benefício de usar alimentos funcionais é ajudar a diminuir os gastos relacionados à assistência em saúde, como os remédios na farmácia, as consultas no médico ou exames médicos, por exemplo, porque estes alimentos fortalecem o organismo e dificultam o aparecimento das