Tabagismo

TABAGISMO

O que é?
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O tabagismo é o ato de consumir cigarros ou outros produtos que contenham tabaco, cuja droga ou princípio ativo é a nicotina.

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O tabagismo é em Portugal, como no resto do mundo a principal causa de morte evitável.

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Por cada cigarro que fumamos perdemos em média 8 minutos de vida.

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No total, um homem fumador está a arriscar perder cerca de 13 anos de vida, enquanto uma mulher perde cerca de 15 anos de vida.

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O tabagismo é responsável por mais de 8000 mortes em Portugal, das quais cerca de 4000 por doenças cardiovasculares, 2000 por cancro do pulmão e as restantes por enfisema do pulmão e cancro noutros órgãos.

Tipos de fumadores
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Fumador ativo  Um Fumador Ativo é uma pessoa que está dependente do tabaco, está constantemente a fumar.
Fumador passivo  Um fumador passivo é uma pessoa que não fuma mas que está exposta ao fumo de outra que fuma, nestes casos mesmo que não seja fumador esta sujeito aos perigos que o tabaco tem.
Fumador ocasional  Um Fumador Ocasional é um tipo de fumador que não depende do cigarro, fuma praticamente porque os outros fumam, consegue largar facilmente.
Fumador por prazer  Um fumador por prazer é um tipo de fumador que fuma, com o objetivo de saborear o cigarro, normalmente consome-o no final das refeições , neste caso é mais difícil de deixar o vicio.

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Fumador em Stress  Um Fumador em Stress é um tipo de fumador que fuma quando está em stress, com alguma preocupação ou com alguma angústia, nestes casos utiliza o cigarro como uma forma para se acalmar.
Fumador por Hábito  Um fumador por Hábito é um tipo de fumador que já adquiriu o vicio, muitas vezes acende um cigarro sem dar conta que tem outro aceso, neste caso é muito mais difícil de deixar de fumar, já se tornou um hábito.
Fumador Aditivo  Um fumador que sente necessidade de fumar. Este fumador encontra-se no nível mais elevado de dificuldade no processo de