sistema muscular

CORPO EM MOVIMENTO
EXISTEM MAIS DE 600 MÚSCULOS NO CORPO HUMANO.

CÉLULAS MUSCULARES = MIÓCITOS (FORMA FUSIFORME)

MIÓCITOS = LONGAS FIBRAS (PODEM CHEGAR A 30 cm)

CORPO EM MOVIMENTO

PRODUÇÃO DE CALOR
SUSTENTAÇÃO E POSTURA CORPORAL
CARACTERÍSTICAS DO SISTEMA MUSCULAR
IRRITABILIDADESensível a estímulos nervosos CONTRATILIDADEEncurtamento das fibras musculares
EXTENSIBILIDADE E ELASTICIDADEFibras podem se estirar além do tamanho normal e depois recuar ao seu tamanho original
TIPOS DE TECIDO MUSCULAR MÚSCULO LISO
Involuntário

S. Circulatório
S. Digestório
S. Respiratório
S.Urinário
S. Reprodutor MÚSCULO ESTRIADO CARDÍACO
Involuntário

Coração

MÚSCULO ESTRIADO ESQUELÉTICO
Voluntário

S. Esquelético

MÚSCULO ESTRIADO ESQUELÉTICO
CORRESPONDE A 40% DO PESO CORPÓREO

GERALMENTE PRESO AOS OSSOS

ALGUNS FICAM PRESOS À PELE (ROSTO, LÍNGUA)

GRANDE AMPLITUDE DE MOVIMENTOS
MÚSCULO ESTRIADO ESQUELÉTICO
SÃO LIGADOS AOS OSSOS POR MEIO DE UM FILAMENTO FIBROSO BEM RESISTENTE: TENDÃO

MOVIMENTOS REPETIDOS PODEM CAUSAR INFLAMAÇÕES (TENDINITE)
MÚSCULO ESTRIADO ESQUELÉTICO
MÚSCULO ESTRIADO ESQUELÉTICO
MÚSCULO ESTRIADO ESQUELÉTICO
OSSOS FUNCIONAM COMO ALAVANCAS PARA OS MÚSCULOS POTENCIALIZANDO OS MOVIMENTOS

OS MÚSCULOS APRESENTAM AGONISMO E ANTAGONISMO MUSCULAR

SE DESENVOLVEM MAIS COM A PRÁTICA DE ATIVIDADES FÍSICAS

MÚSCULO ESTRIADO ESQUELÉTICO
AGONISTA: Principal músculo a executar determinado movimento.

MÚSCULO ESTRIADO ESQUELÉTICO

Contrações dolorosas podem aparecer durante atividades físicas ou quando estamos relaxados

Câimbra: Pode estar associada à falta de minerais, como: Potássio(K); Cálcio (Ca) e Magnésio (Mg).
MÚSCULO ESTRIADO ESQUELÉTICO
Fadiga muscular: ocorre depois de uma atividade física muito intensa.

Ocorre devido ao acúmulo de Ácido Lático.

Esse acúmulo também causa dores e dá a sensação de que o músculo está “queimando”.

SEMINÁRIOS
PESO: 1,0 (2ª AVALIAÇÃO 4°