Salto em Altura

UNIVERSIDADE METODISTA DE SÃO PAULO
Faculdade de saúde
Curso de Educação Física

Atletismo
Saltos

São Bernardo do Campo
2013
SÚMARIO

1-introdução..........................................................
1.1 Saltos em Altura............................................
1.2 Regulamentos específicos............................
1.3 O estilo rolo ventral.......................................
1.4 Posição de Partida........................................
1.5 Corrida...........................................................
1.6 Impulsão........................................................
1.7 Ultrapassagem do sarrafo.............................
1.8 A Queda........................................................
1.9 O estilo Flop..................................................
1.10 Posição de Partida........................................
1.11 A corrida........................................................
1.12 A impulsão.....................................................
1.13 Ultrapassagem..............................................
1.14 A queda.........................................................
1.15 Conclusão............................................................
1.16 Referências..........................................................

1-Introdução

Nos dias de hoje o esporte tem feito parte de nossas vidas e da nossa cultura, estando o mesmo inserido de maneira geral dentro da nossa sociedade. E através deste trabalho, nós apresentamos uma modalidade do atletismo, que é o Salto em Altura, cujo objetivo é ultrapassar a fasquia sem derrubá-la. O trabalho tem como objetivo principal oferecer conhecimentos necessários para a realização da modalidade e posteriormente com treino o aluno (a) desenvolvera a técnica.
As modalidades do atletismo exigem dos atletas um conhecimento amplo na modalidade, regras, conceitos e definições e que os mesmos sejam extremamente