Prova Do 3 Bimestre Do 1 Ano Educa O F Sica

9T

Marque a alternativa correta:
1- Quando assistimos ao desempenho de um atleta vencendo obstáculos, podemos ter certeza de que ele está utilizando:
a) Uma ou mais capacidades físicas. b) Uma ou mais qualidades específicas. c) Uma ou mais capacidades inerentes. d) Uma ou mais qualidades inerentes. e) Uma ou mais curiosidades físicas.
2- Existem alguns tipos de força: a) Máxima explosiva e resistência de força.
b) Estática, dinâmica, máxima.
c) Estática, dinâmica, máxima, explosiva e resistência de força.
d) Estática explosão e resistência.
e) Dinâmica, máxima, explosiva e resistência de força.
3- São exemplos de exercícios de resistência de força:
a) Barra e abdominais.
b) levantamento. c) Flexão de pernas. d) Flexão de braços e Ataque.
e) Salto.
4- Agilidade é:
a) A capacidade de deslocar-se o mais rápido possível sem perder o equilíbrio e a coordenação dos movimentos.
b) A capacidade de deslocar o corpo o mais lento possível sem perder a coordenação do levantamento. c) A capacidade de deslocar o corpo o mais rápido possível sem perder o equilíbrio e a coordenação dos movimentos. d) A