Prevenção de quedas

P R E V E N Ç Ã O D E Q U E D A S

O que é queda?

Queda é o deslocamento não intencional do corpo para um nível inferior à posição inicial com incapacidade de correção em tempo hábil, comprometendo a estabilidade.

Epidemiologia

-A estimativa da incidência de quedas por faixa etária é de 28% a 35% nos idosos com mais de 65 anos e 32% a 42% naqueles com mais de 75 ano -30% a 60% da população da comunidade com mais de 65 anos cai anualmente e metade apresenta quedas múltiplas. -Aproximadamente 40% a 60% destes episódios levam a algum tipo de lesão, sendo 30% a 50% de menor gravidade, 5% a 6% injúrias mais graves (não incluindo fraturas) e 5% de fraturas. -Destas, as mais comuns são as vertebrais, em fêmur, úmero, rádio distal e costelas -Trauma é a quinta causa de mortalidade na faixa etária maior que 65 anos, sendo a queda responsável por 70% das mortes acidentais em pessoas acima de 75 anos.

FATORES DE RISCO INTRÍNSECOS

• Instabilidade: relacionada à cognição, orientação, componentes sensoriais.

• Diminuição da visão (redução da percepção de distância, visão periférica e adaptação ao escuro). • Diminuição da audição;

• Distúrbios vestibulares (infecção ou cirurgia prévia do ouvido).

• Distúrbios músculo-esquelético: degenerações articulares, fraqueza muscular, diminuição da massa muscular.

• Sedentarismo;

• Deformidades dos pés;

• Medicações.

FATORES DE RISCO EXTRÍNSECOS

• Iluminação inadequada;

• Superfícies escorregadias;

• Tapetes soltos ou com dobras;

• Degraus altos ou estreitos;

• Obstáculos no caminho. • Roupas excessivamente compridas;

• Ausência de corrimãos em corredores e banheiros;

• Prateleiras baixas ou elevadas;

• Calçados inadequados;

• Via pública mal conservada com buracos ou irregularidades.

ADAPTAÇÕES NO DOMICÍLIO

• Espaço disponível;

• Recursos