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A oração
Santo Afonso, conhecido como Doutor da Oração foi um homem que muito orou. Em média ele dedicava oito horas diárias de oração.

Todo cristão tem a necessidade absoluta de pedir a Deus a salvação e de como o devemos fazer. Santo Afonso recomendava que todos fizessem pelo menos uma hora de oração diária, além de frequentes e rápidas preces nas diversas oportunidades do dia. A graça de orar é dada normalmente a todos e, mediante a oração, todos podem obter de Deus os outros auxílios necessários para a salvação.

Sem a oração, segundo a providência ordinária de Deus, serão inúteis todas as meditações, todos os propósitos e todas as promessas. Deus não concede senão a quem reza e reza com perseverança. A oração consiste propriamente na elevação da alma a Deus.
A oração à luz da Bíblia
As Sagradas Escrituras são ricas em passagens que reforçam a prática da oração. Eis algumas delas:
Citação Bíblica
Localização
É preciso rezar sempre e nunca descuidar Lc 18, 1
Vigiai e orai para não cairdes em tentação Mt 25,41
Chama por mim, e eu te ouvirei Jr 33, 3
Invoca-me e eu te livrarei Sl 49, 15
Vosso Pai que está nos céus dará bens aos que lhe pedirem Mt 7,11
Todo aquele que pede, recebe; todo o que busca, acha Lc 11,10
Tudo o que pedirdes orando, crede que haveis de receber e que assim vos sucederá Mc 11,24
Vinde a mim todos os que trabalhais e vos achais carregados e eu vos aliviarei Mt 11, 28

A oração é alimento para a alma

São João Crisóstomo dizia: “assim como a alma dá a vida ao corpo, assim também a oração mantém a vida da alma. Assim como o corpo não pode viver sem a alma, assim a alma sem a oração está morta e exala mau cheiro”. Portanto enquanto a comida é o alimento para o corpo, a oração é o alimento para a alma.

A oração é uma arma

A oração é a mais poderosa arma para nos defendermos dos nossos inimigos. Adão pecou porque não rezou quando foi tentado.

Necessidade da oração