Motivacao Tabagismo Sabrina

AGENDA DO CURSO
AJUDAR O PACIENTE A DEIXAR DE FUMAR
- Principais Dificuldades
- Motivação
- Comorbidade
- Recaída

Motivação

Tratamento psicoterapico do tabagismo A consulta de avaliação
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Tópicos a investigar:
História do tabagismo
Tentativas anteriores
Apoio Social
Dependência
Grau de motivação e prontidão
Doenças clínicas
Doenças psiquiátricas [e-mail] O paciente deve ter consciência da sua relação com o cigarro

“ Consciência é como vesícula: a gente só se preocupa com ela quando dói”
Stainslaw Ponte Preta [e-mail] Fase de obtenção de abstinência
Estratégias:
O paciente deve ter consciência da sua relação com o cigarro
– Auto monitoramento
– Informações de tipos de dependência
» Fisica
» Psicologica
» Comportamental

[e-mail]

Fase de obtenção de abstinência
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O paciente deve ter informações acerca do que vai acontecer quando parar de fumar:
Estratégias:
• Síndrome de abstinência.
• Ganho de Peso
• Benefícios progressivos

[e-mail]

Fase de obtenção de abstinência
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O paciente deve desenvolver habilidades para lidar com seus hábitos
Estratégias:
- Após as refeições
- Falar no telefone
- Esperar
- Bebidas alcoólicas [e-mail] Fase de obtenção de abstinência
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Deve-se trabalhar sentimentos relacionados a idéia de largar o cigarro:
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Ambivalência
Luto
Identidade

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Fase de obtenção de abstinência
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O paciente deve desenvolver habilidades para lidar com seus sentimentos
– Assertividade
– TRE
– Manejo do Estresse

[e-mail]

Fase de obtenção de abstinência
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O paciente deve desenvolver estratégias para lidar com a vontade de fumar
– Fissura e breve
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Distrair
Evitar
Escapar
Adiar

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Fase de obtenção de abstinência
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O paciente deve buscar atividades prazerosas [e-mail]

Fase de obtenção de abstinência
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O paciente deve buscar apoio social
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Apoiador
Troca de