Monografia

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UNIVERSIDADE ESTADUAL DE MARINGÁ
CENTRO DE CIÊNCIAS DA SAÚDE
DEPARTAMENTO DE EDUCAÇÃO FÍSICA

GABRIEL SERGIO FABRICIO

IMPACTO DO TURNO DE TRABALHO SOBRE HÁBITOS
ALIMENTARES, NÍVEIS DE ATIVIDADE FÍSICA E PERFIL
ANTROPOMÉTRICO DE VIGILANTES DA UNIVERSIDADE
ESTADUAL DE MARINGÁ

MARINGÁ
2010

GABRIEL SERGIO FABRICIO

IMPACTO DO TURNO DE TRABALHO SOBRE HÁBITOS
ALIMENTARES, NÍVEIS DEATIVIDADE FÍSICA E PERFIL
ANTROPOMÉTRICO DE VIGILANTES DA UNIVERSIDADE
ESTADUAL DE MARINGÁ

Trabalho de Conclusão de Curso (Monografia)
apresentado à UEM - Universidade Estadual
de Maringá - como requisito parcial para
obtenção do título de Bacharelado em
Educação Física.
Orientador: Profº.: Ms. Leandro Rechenchosky

MARINGÁ
2010

GABRIEL SERGIO FABRICIO

IMPACTO DO TURNO DETRABALHO SOBRE HÁBITOS
ALIMENTARES, NÍVEIS DE ATIVIDADE FÍSICA E PERFIL
ANTROPOMÉTRICO DE VIGILANTES DA UNIVERSIDADE
ESTADUAL DE MARINGÁ

Trabalho de Conclusão de Curso (Monografia)
apresentado à UEM - Universidade Estadual
de Maringá - como requisito parcial para
obtenção do título de Bacharelado em
Educação Física.
.

Aprovado em ______ / ______ / ______

COMISSÃO EXAMINADORA____________________________________________
Prof. Ms. Leandro Rechenchosky
Universidade Estadual de Maringá - UEM

____________________________________________
Prof. Dr. Wilson Rinaldi
Universidade Estadual de Maringá - Uem

____________________________________________
Prof. Ms. Cláudio Kravchychyn
Universidade Estadual de Maringá - Uem

AGRADECIMENTOS

Agradeço ao meu orientador LeandroRechenchosky, pela atenção, apoio e
incentivo durante a elaboração deste trabalho.
A todos os professores do Departamento de Educação Física, que colaboraram com
a elaboração deste trabalho e também me auxiliaram em partes específicas de
conhecimentos necessários para conclusão desta pesquisa.
Ao departamento de Vigilância da Universidade Estadual de Maringá, principalmente
a todos osvigias participantes do corpo da amostra deste trabalho.
Aos colegas de curso, em especial aos amigos participantes do projeto Mais UEM
(PROMOÇÃO DA SAÚDE E QUALIDADE DE VIDA DOS SERVIDORES DA UEM),
que me ajudaram na elaboração desta pesquisa atuando de forma direta e indireta
para conclusão da mesma, e também aos colegas de curso que sempre estiveram
comigo nos bons e maus momentos.
A todos queme ajudaram de forma direta independente do tipo de contribuição,
meus sinceros agradecimentos e, sobretudo a Deus que sem ele nada disto existiria.

“Vejo a sorte no futuro,
Não o fim do mundo
Nada é pra sempre, muito menos por acaso
Se nem sempre o planejado sai como o esperado
É só uma chance pra enxergar o outro lado” ...
Danilo Cutrin

FABRICIO, Gabriel Sergio. IMPACTO DO TURNODE TRABALHO SOBRE
HÁBITOS ALIMENTARES, NÍVEIS DE ATIVIDADE FÍSICA E PERFIL
ANTROPOMÉTRICO DE VIGILANTES DA UNIVERSIDADE ESTADUAL DE
MARINGÁ.Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) –
Universidade Estadual de Maringá – UEM, 2010.

RESUMO
Devido a todos os avanços tecnológicos para uma maior comodidade e agilidade de seus usuários,
equipamentos como escadas rolantes econtroles remotos foram criados para uma facilitação do diaa-dia. Com isso a quantidade de atividade física diária diminuiu, causando diversos problemas de
saúde, devido a hipocinesia (pouco movimento corpóreo). Estes problemas têm se tornados maiores
e preocupam cada vez mais as autoridades da saúde, pois, quando aliados a uma má alimentação e
uma rotina de trabalho desgastante, faz com quemuitos trabalhadores troquem o dia pela noite,
causando ainda mais males a saúde. O ato de trocar a noite pelo dia ou trabalhar em vez de dormir
faz com que o corpo tenha que se esforçar demais em um período onde deveria esta descasando,
desta forma ficando mais predisposto a desenvolver doenças. Assim uma dúvida surge sobre o real
impacto que o horário ou turno de trabalho tem no estilo de vida...
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