monografia sobre motivação

FUNDAÇÃO UNIVERSIDADE FEDERAL DE RONDÔNIA
NUCLEO DE SAUDE
CURSO DE EDUCAÇÃO FÍSICA

MOTIVAÇÃO À PRÁTICA DE ATIVIDADES FISICAS EM UMA ACADEMIA DE
GINASTICA DE PORTO VELHO

Adriana do Nascimento Rodrigues

Orientadora: Prof.ª Ms Silvia Teixeira de Pinho

Monografia

PORTO VELHO – RO
2012

MOTIVAÇÃO DOS PRATICANTES DE ATIVIDADE FÍSICA EM ACADEMIA DE
GINASTICA DE PORTO VELHO

Autora: Adriana do Nascimento Rodrigues
Orientadora: Prof.ª Ms Silvia Teixeira de Pinho
Coorientadora: Pro.ª Dra. Ivete de Aquino

Monografia de graduação apresentada ao curso de Educação Física do Núcleo de
Saúde

da

Universidade

Federal

de

Rondônia, para obtenção do titulo de
Licenciatura Plena em Educação Física.

Porto Velho – Rondônia
2012

1

INTRODUÇÃO

Nas ultimas décadas, as pesquisas sobre os fatores motivacionais que levam homens e mulheres à pratica de atividade física vem recebendo crescente destaque na literatura. A questão central é a seguinte interrogação: Qual a motivação à pratica de atividade física em academias de ginástica. A pedagogia do treinamento físico amarra-se no compromisso de analisar, interpretar e compreender as diferentes formas de treinamentos à luz de perspectivas pedagógicas (BENTO, 2006). Desta forma, o Treinamento Físico vai ao encontro das necessidades do professor/personal training, a fim de auxiliar a planejar e desenvolver de forma mais adequada o treino físico e psicológico de seu aluno.
A motivação é muito importante na busca de objetivos, sendo fundamental para que o praticante siga as instruções do professor/personal e pratique diariamente o seu treino, tornando-a motivo central no campo da psicologia (RYAN e DECI,
2000a).
Sabe-se que não existe uma fórmula pronta nem mesmo um único método de treino, mas as pessoas desenvolveram suas habilidades e capacidades físicas a partir de seus principais fatores motivacionais. Na academia, na execução dos treinos estão presentes fatores