Modalidade do trabalho: Relatório técnico-científico Evento: XXI Seminário de Iniciação Científica

Modalidade do trabalho: Relatório técnico-científico
Evento: XXI Seminário de Iniciação Científica
SUPLEMENTAÇÃO ALIMENTAR: ANÁLISE DE CONSUMIDORES EM ACADEMIAS DE MUSCULAÇÃO1
Alana Soares Kremer2, Giovana Soares Kremer3.
1 Pesquisa Institucional desenvolvida em academias de Musculação da cidade de Ijuí – Rio Grande do Sul
2 Aluna de graduação do 3º semestre do curso de Nutrição da UNIJUI, [e-mail]
3 Graduada em Educação Física e Instrutora de Musculação, CREF 018611-G/RS, [e-mail]
RESUMO
A presente pesquisa tematiza o uso de suplementos alimentares em academias de musculação da cidade Ijuí – RS. Busca analisar o perfil dos consumidores de suplementos nutricionais, praticantes de musculação de ambos os sexos, com idade entre 16 e 28 anos. O estudo foi composto com 24 pessoas aleatoriamente selecionadas, as quais responderam a um questionário, e assim verificou-se que a maioria dos participantes tem idade entre 21 e 28 anos, são do sexo masculino e possuem ensino superior incompleto. Frequentam a academia mais que 3 vezes por semana, e praticam musculação a mais de 1 ano. O suplemento que mais se consome é do grupo dos protéicos e o principal objetivo dos consumidores com a suplementação é a hipertrofia. Os resultados permitem concluir que sempre se faz necessário o uso correto e seguro dos suplementos alimentares através de um profissional habilitado, garantido assim uma maior segurança no seu consumo e utilização.
Palavras-Chave: Suplementação; Nutrição; Musculação.
INTRODUÇÃO
A procura por suplementos nutricionais vem crescendo cada vez mais entre os frequentadores de academias de musculação, principalmente em busca de ganho de massa muscular. O problema é que muitos destes se utilizam de suplementos nutricionais de forma inadequada em sem orientação profissional.
Nesta busca deliberada pela estética de um corpo perfeito, muitas pessoas nem sequer sabem como usar os suplementos alimentares ou ainda nem sequer tem uma