Modalidade de comportamento

4119 palavras 17 páginas

Modalidade de comportamento

Acreditamos que cada pessoa deveria ser capaz de fazer sua própria opção sobre a maneira de agir numa determinada circunstância. Se sua resposta de “polidez restringente“ é bem desenvolvia, ela pode ser incapaz de escolher agir da maneira que gostaria. Se desenvolveu mais sua resposta agressiva, pode ser incapaz de atingir seus objetivos sem ferir os outros. Esta liberdade de escolha e exercício de autocontrole se tornam possíveis com o desenvolvimento de respostas assertivas a situações que produziram anteriormente comportamento assertivo ou agressivo baseado na ansiedade.
Exemplos comparando o comportamento assertivo com o não assertivo e ações agressivas poderão ajudar a esclarecer esses conceitos. O padrão que aparece no quadro a seguir é também demonstrado em cada um dos exemplos que virão logo após. O quadro mostra diversos sentimentos e consequências mais comuns para o indivíduo (emissor) cujo comportamento é não-assertivo, ou agressivo. Mostra também as consequências que cada um desses tipos de comportamento trazem para o indivíduo ao qual o comportamento é dirigido (receptor).
Pode-se ver no quadro que no caso de uma resposta não-assertiva numa dada situação, o emissor está claramente se negando e inibindo a expressão de seus sentimentos. Como resultado de seu comportamento inadequado, ele se sente, frequentemente, ferido e ansioso. Deixando que os outros escolham por ele, raramente ele atinge seus objetivos desejados. A pessoa que leva seu desejo de auto-asserção ao extremo do comportamento “agressivo“ normalmente consegue seus objetivos às custas dos outros. Embora frequentemente perceba seu comportamento como auto-enriquecedor e expressivo de seus sentimentos na situação, normalmente no processo magoa os outros ao fazer escolhas por eles e os desvaloriza como pessoas.

COMPORTAMENTO
NÃO-ASSERTIVO

O Emissor
Nega a si próprio
Fica inibido
Fica magoado e ansioso
Permite que outros escolham para ele

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