massagem sueca
Foi idealizada por Pehr Henrik Ling, que a desenvolveu para alívio de dores musculares. Ling pensava que tais dores sentidas após o exercício seria derivadas do ácido láctico. As manobras deveriam então acompanhar o fluxo circulatório tendo fundamentos de drenagem. Do ponto de vista terapêutico, considera-se que a massagem afeta todos os sistemas, desde a circulação até o metabolismo.
Na massagem sueca, cinco técnicas básicas são utilizadas, sendo elas:
Deslizamento: Utiliza-se os deslizamentos superficiais como abordagens inicial e final da massagem.
Compressão: Podem ser utilizadas em sequência aos deslizamentos profundos, mantendo-se a força e evitando dor no paciente.
Amassamento: Constituem-se as técnicas de soltura tecidual.
Percussão: Podem ser utilizadas, força e compressão moderadas nas percussões.
Vibração: Movimento tremulo e vibratório que se estende do braço ao corpo da pessoa.
Na percussão não se deve percutir sobre área abdominal e pélvica.
Ordem de tratamento:
Tronco: Alternar manobra de deslizamento com manobras de compressão e amassamento.
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Cervical: Trabalhar da quarta vértebra torácica até a base do crânio no osso occipital.
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Crânio: Trabalhar o couro cabeludo dissolvendo nódulos e soltando o tecido.
Membros: Realizar soltura tecidual inclusive com vibrações.
Ao finalizar os procedimentos da massagem deve-se desligar os contato do paciente progressivamente. Dando preferência aos deslizamentos superficiais com frequência cada vez menor até o paciente não sentir mais o toque do