: “Lazer e Trabalho – Saúde e Trabalho”

ENSINO INTEGRAL

EDUCAÇÃO FÍSICA – ENSINO MÉDIO

1- Tema: “Lazer e Trabalho – Saúde e Trabalho”
Objetivo: Identificar reações do próprio corpo diante das demandas ocupacionais; reconhecer motivos pelos quais a ginástica laboral contribui para a prevenção de doenças relativas ao trabalho.
Aulas previstas: 05 aulas

2- Sequência Didática
Aula 1
Conteúdo: diferenciação entre Tempo de Lazer e Trabalho; Esporte de Competição e Lazer; Reações do corpo humano nas mais variadas modalidades esportivas.
Recursos: Aula Expositiva e apresentação de DVD
Desenvolvimento: abordagem teórica sobre a definição de Tempo de Lazer e Trabalho utilizando como exemplo a modalidade esportiva Futebol de Campo. Torcedor e jogador: diferenças. Reações do corpo humano na prática sistemática de Futebol de Campo.
Atividade Avaliadora: texto dissertativo, elaborado pelos alunos em duplas, em torno das reações do corpo humano durante a prática sistemática de natação e voleibol.
Aula 2
Conteúdo: Movimentos corporais e postura, relacionadas ao trabalho; especificidades laborais.
Recursos: Aula Expositiva e Caderno do Aluno.
Desenvolvimento: abordagem teórica sobre ergonomia e movimentos corporais apresentados no ambiente de trabalho.
Atividade Avaliadora: resolução das questões apresentadas pelo Caderno do Aluno

Aula 3
Conteúdo: prática esportiva e reações corporais; alongamentos; jogos ludomotores e prática esportiva (Futsal - Handball)
Recursos: Aula Prática.
Desenvolvimento: alongamentos; futsal em dupla; ataque futsal * contra-ataque handball; futsal.
Atividade Avaliadora: relatos sobre as sensações corporais a vivenciadas.

Aula 4
Conteúdo: Ginástica Laboral – aspectos legais e prevenção de doenças.
Recurso: Aula Expositiva.
Desenvolvimento: abordagem teórica sobre as doenças relacionadas aos movimentos repetitivos; conceito de ginástica laboral; relatos de casos.
Atividade avaliadora: entrevista de pais ou responsáveis sobre a prática da ginástica laboral.