Jogos pre-desportivos de handebol

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FMU
Faculdades Metropolitanas Unidas
Ed. Física

Jogos pré-desportivos
Adaptados ao handebol

Disciplina: Atividades esportiva Handebol



Sumario

Introdução: ................................................................................... 2
1 Jogo pré-desportivos....................................................................3
1.1 QueimaAdaptado.................................................................... 3
1.2 Campos Vaziam....................................................................... 4
1.3 Bolas Radar...............................................................................5
1.4 Arremesso..................................................................................6
1.5 10Passes....................................................................................7
Conclusão.........................................................................................8
Referencias.......................................................................................9

Introdução
Os jogos que utilizaram a bola como instrumento, são atividades praticadas há muito tempo no campo da educação física. Apesar de estarem sempresujeitos a alterações não perderam sua capacidade fundamental de desenvolver habilidades motoras juntamente com aspectos afetivos e coletivos.

1 Jogos pré-desportivos
1.1 Queimada adaptada
Objetivo: Aperfeiçoar o arremesso
Material: Bola de borracha
Faixa Etárias: 10-11anos
Local: quadra de vôlei
Duração: 15 minutos ou ate queimar o ultimo aluno
Regras adaptadas:
1 Só serãoconsiderados “queimados” aqueles atingidos abaixo do quadril.
2 Aqueles que arremessarem acima do estipulado estará automaticamente “queimado”.
Desenvolvimento/ descrição:
1 Deverão ser formados duas equipes com o mesmo numero de alunos uma de cada lado da quadra de vôlei.
2 Os alunos deverão tentar queimar os adversários, porém só valerá se o aluno acerta o adversário do quadril para baixo,que não poderá realizar qualquer salto, apenas desviar da trajetória para se defender.
3 Os alunos queimados “queimados” ficarão fora da linha da quadra.
4 O jogo terminará quando todos da mesma equipe estiverem “queimados”, ou ao final do tempo estipulado.

1.2 Campo Vazio
Objetivo: Passes, recepções, noção espacial e distancia, coordenação.
Material: Bola de handebol.
Numero dealunos: Cada time com 10 jogadores
Faixa Etária: 13-14 anos
Local: Quadra poliesportiva
Regras adaptadas:
1 Os alunos que receberão a bola não podem se “trombar” para a disputa da mesma.
2 Os passes devem ser feitos por trás da linha demarcada.
3 A bola deverá ser arremessada para o espião de cada equipe.
4 Caso o espião não pegue a bola a outra equipe recomeça o jogo.
5 Ovencedor é aquele que esvaziar seu campo primeiro.

Desenvolvimento/ descrição:
Cada equipe escolherá um componente para ser o seu espião, o qual deverá ficar no campo adversário, tendo livre movimentação.
A bola começará na quadra da equipe “A” que tentará arremessá-la para o seu espião. Se a manobra tiver êxito, o arremessador irá juntar-se ao primeiro espião, ficando no campo da equipe “B”com dois espiões e a bola voltará novamente para a equipe “A” tentar novamente passar a bola para seus espiões para cada vez mais tentar colocar mais espiões dentro da equipe “B”. Se a manobra não tiver êxito, os componentes da equipe “B”deverão tentar infiltrar seus espiões no campo da equipe “A”, como explicado anteriormente.
Vence a equipe que conseguir esvaziar primeiro o seu campo,infiltrando todos seus componentes no campo adversário como espiões.

1.3 Bola Radar
Objetivo: Passes, recepções, interceptação, dribles e arremessos.
Material:Bola de Handebol, apito e coletes.
Numero de alunos: Cada time com 7 alunos
Faixa Etária: A parti dos 9 anos.
Local:Quadra poliesportiva.
Duração: Dois tempos de 6 minutos ou ate que um dos times marque 5 gols.
Regra Adaptadas:...
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