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Chá de boldo:
Para que serve o chá de boldo:
O chá de boldo serve para: problemas digestórios, problemas hepáticos, cistite, litíase biliar, obstipação e prisão de ventre.
Modo de preparo do chá de boldo
O boldo é encontrado em supermercados, farmácias e em lojas de produtos naturais, na sua forma natural (folhas) ou em sachês.
Para o chá de boldo: Adicionar as folhas ou sachê de boldo em uma xícara de água fervente, e deixar descansar por 10 minutos. Beber 3 vezes ao dia

Chá de erva doce
Para que serve a erva-doce
A erva-doce serve para tratar dor de barriga, indigestão, inchaço, acidez estomacal, asma, bronquite, espasmos, cólicas, dor de barriga, dor de cabeça, inflamações, tosse, gases, má digestão, palpitações, inchaço, gripe, resfriado, catarro e coriza.
Modo de uso da erva-doce
A parte utilizada da erva-doce é o seu fruto seco.
Chá de erva-doce: Colocar 1 colher de erva-doce numa xícara e cobrir com água fervente. Deixar esfriar, coar e beber a seguir. De 2 a 3 vezes ao dia após as refeições.
Chá de Capim santo
O Capim Santo, Capim limão, Capim cidró, Capim cidreira ou Cidreira (Cymbopogon citratus) não deve ser confundido com a Erva Cidreira. Embora tenham muitas propriedades semelhantes, este chá de capim santo que, regulamentado pela ANVISA funciona como calmante, melhorando casos de insonia e ansiedade leves bem como no tratamento de cólicas intestinais e uterinas.
Você vai precisar de:
1 a 3g (de uma a três colheres de chá) das folhas de capim santo
150 mL (uma xícara de chá) de água
Modo de Preparo:
O modo de preparar o chá é por meio de infusão: ferve-se a água e desliga-se o fogo. Logo em seguida, acrescenta-se as folhas de capim cidreira e coloca-se a tampa, deixando abafado por alguns minutos.

Chá de camomila

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