Impacto do exercício físico isolado e combinado com dieta

Impacto do Exercício Físico Isolado e Combinado com Dieta Sobre os Níveis Séricos de HDL, LDL, Colesterol Total e Triglicerídeos

Doença cardiovascular aterosclerótica, hipertensão arterial, obesidade e diabetes mellitus são problemas de saúde pública (Dislipidemias). As dislipidemias são distúrbios do metabolismo lipídico.
A Doença Cardiovascular (DCV) é a principal causa de óbito nos países desenvolvidos e em desenvolvimento.
A mudança de hábitos alimentares e a prática de atividade física diminuem as doenças. Favorecem ainda, o equilíbrio entre a ingestão alimentar e o gasto energético, prevenindo a obesidade.
A atividade física regular melhora o perfil lipídico. O exercício aeróbio é o que mais atua no metabolismo de lipoproteínas, mas exercícios de força e flexibilidade também são recomendados.
A lipoproteína de baixa densidade (LDL-c) é o maior carreador de colesterol para as células e está associado ao início e à aceleração do processo aterosclerótico. As lipoproteínas de alta densidade (HDL-c) são de extrema importância, pois participam do transporte reverso do colesterol.
A gordura saturada eleva o colesterol plasmático, que é causado por hábitos alimentares inadequados. Os ácidos graxos saturados aumentam o colesterol total, do LDL-c e também dos triglicerídeos (TG). As gorduras monoinsaturadas melhoram os níveis de TG, diminuição do colesterol total e do LDL-c. Também aumenta os níveis de HDL-c no plasma. As gorduras poli-insaturadas são efeitos positivos sobre o colesterol total, LDL-c e TG, mas pode reduzir as concentrações de HDL-c.
O objetivo desta pesquisa é avaliar o impacto do exercício físico isolado e combinado com dieta sobre o perfil lipídico de indivíduos com sobrepeso/obesos.
Este estudo é do tipo retrospectivo analítico observacional, participaram 30 indivíduos, fisicamente ativos, portadores de doenças cardiovasculares, e/ ou portadores de fatores de risco desencadeantes dessas doenças, encaminhados por profissionais da área da