Graduado

Influência do Aquecimento em Testes de Impulsão Vertical de Atletas de Voleibol
Bruno Zanela Ferreira Paz1
Sanderson Carlos Garcia2
Ricardo Corrêa Cunha3

RESUMO

O objetivo deste estudo foi verificar a influência do aquecimento específico para atletas de voleibol em testes de impulsão vertical. As variáveis estudadas foram: aquecimento, voleibol e saltos de impulsão vertical. A amostra foi composta por 12 atletas de voleibol, do sexo masculino que se encontram na faixa etária de 16 à 18 anos, condicionados a 3 horas de treino, 4 dias por semana e praticantes de musculação. O desempenho dos saltos foi mensurado através do teste de salto vertical Squat Jump (SJ) e Counter
Movement Jump (CMJ), sendo que cada atleta teve a oportunidade de três saltos para cada teste. A análise estatística foi feita através do teste-t de Student pareado, através do programa STATISTICA 7.0, o qual apresentou diferenças significativas nos resultados (p
< 0,05). Os resultados confirmaram a hipótese formulada de que o aquecimento influenciou positivamente no desempenho dos atletas nos testes de impulsão vertical. O estudo nos mostra a importância do aquecimento para que os resultados dos testes sejam fidedignos. Palavras chave: Aquecimento, Voleibol e Impulsão Vertical.
ABSTRACT
The objective of this study is to investigate the influence of a specific warm-up procedure for volleyball players in vertical jump test. The studied variables were: regular warm up,

1

Aluno de Graduação da Licenciatura Plena em Educação Física da Universidade Positivo - [e-mail]

2

Aluno de Graduação da Licenciatura Plena em Educação Física da Universidade Positivo – [e-mail]

3

Professor Doutor do Curso de Educação Física da Universidade Positivo

volleyball workoutx and vertical jump. The sample was comprised of 12 volleyball athletes, males who are in the age group 16 to 18 years, conditioned to 3 hours of training, four days a week