Gordura localizada

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Hidrolipodistrofia Ginóide - Gordura Localizada
A gordura localizada acontece quando há excesso da reserva do tecido adiposo na região do abdome, quadris e cintura, podendo ocorrer mesmo quando o paciente está no seu peso ideal. É comum confundir gordura localizada com obesidade, mas para o obeso tratar essa gordura é preciso primeiro que ele perca peso. Como causa dessa gordura está osedentarismo, distúrbio hormonal e postura incorreta. Ela pode acometer homens e mulheres e existem dois tipos:

Andróide – o acúmulo se desenvolve na barriga
Ginóide – acúmulo na região do quadril e bumbum, formando-se o culote.

Atualmente reconhece-se a gordura localizada uma entidade totalmente independente da celulite. Na gordura localizada encontramos apenas uma hipertrofia e às vezeshiperplasia dos adipócitos, enquanto na celulite, além disso, alterações na microcirculação nas regiões acometidas.
Em resumo, na celulite várias estruturas sofrem alterações, enquanto na gordura localizada só ocorre acúmulo de gordura.
No quadro abaixo, temos algumas comparações que podem ajudar a diferenciar gordura localizada e celulite:

Estruturas | Gordura Localizada | Celulite |
Célulasadiposas | Hiperplasia - aumentam em quantidade.
Hipertrofia - tamanho
Não tem qualquer
alteração patológica. | Sofrem alterações na
forma e no volume |
Fibras colágenas,
reticulares e elásticas. | Estão em seu estado normal | São produzidas
desordenadamente. As fibras colágenas e reticulares
sofrem espessamento
(fibrose). Nelas aparecem
micronódulos. As fibras
elásticas serompem |
Capilares | Estão em seu estado normal | Ficam relaxadas e
extravasam líquidos
facilmente, ajudando na
formação de edemas
(inchaços). Podem romper-se
causando o aparecimento de microvarizes. |
Macromoléculas | São produzidas normalmente | São produzidas em excesso, o que aumenta a hidratação do tecido, formando edema |
Pele | Superfície lisa, homogênea,
macia, com cornormal. | Superfície áspera, com poros dilatados. Pode apresentar manchas claras |

A distribuição da gordura

A gordura localizada atinge tanto homens quanto mulheres. Geralmente acumulam mais gordura nos quadris, glúteos e barriga. Já aqueles, apesar de apresentarem uma menor incidência de gorduras localizadas, tendem a acumular o tecido adiposo principalmente no abdômen.
Apesar de terorigem em fatores hormonais, fazendo parte das características sexuais, o excesso de gordura pode ser evitado com uma dieta balanceada e exercícios regulares.
Sabe-se que a combinação mais eficiente no combate a estas gorduras é o exercício com peso, como a musculação, de quatro a cinco vezes por semana, e os exercícios aeróbios entre seis e sete vezes por semana.
A queima calórica e degordura é proporcional à intensidade do exercício. De outro lado, aumentando a massa muscular você acelera o seu metabolismo, de modo que reduz o percentual de gordura.
Portanto, é indicado conciliar uma dieta com exercícios físicos, ou ainda, se necessário, tratamentos estéticos. É importante ainda contar com o acompanhamento de profissionais especializados, tais como nutricionista, professor deeducação física, fisioterapeuta, esteticistas e médicos.

Entendendo as estruturas

Adipócitos
O tecido adiposo é um tipo especial de tecido conjuntivo que se caracteriza pela presença de células especializadas em armazenar lipídios, conhecidas como adipócitos. Os lipídios funcionam como reservas energéticas e calóricas, sendo utilizadas paulatinamente entre as refeições. Além desta importantefunção, os adipócitos auxiliam na manutenção da temperatura corpórea, na formação dos coxins adiposos, além de apresentarem distribuições diferenciadas no corpo do homem e no corpo da mulher, ligadas as características sexuais secundárias.
Variedades de Tecidos Adiposos
Tecido adiposo unilocular, os adipócitos armazenam o lipídio em uma gotícula única, que ocupa quase todo o espaço celular, o...
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