ginástica

Escola Secundária de Fafe Ano Lectivo 2012\2013 Disciplina: Educação Física

2. Índice
1. Capa
2. Índice
3. Um pouco de história sobre a Ginástica
4. Ginástica de Solo
5. Ginástica de Aparelhos
6. Conclusão

3, Um pouco de História sobre a Ginástica
A Ginástica, tal como se conhece hoje, tem uma origem recente, tendo surgido no iníciodo século XIX e desenvolvendo-se rapidamente até ao nível que conhecemos hoje. No entanto,ela já existia na antiguidade, onde a exercitação do corpo foi desenvolvida devido às constantesrivalidades entre as cidades e povos, e os exercícios eram praticados com objectivos militares. Foi nessa altura que foi utilizada pela primeira vez a palavra ginástica. O termo “Ginástica” provém da palavra grega “Gymnos” que significa “Nu”, o que se deve ao facto de, naantiguidade clássica, este tipo de actividade se praticar sem qualquer peça de roupa, sendoconsiderada por isso uma actividade exclusivamente masculina. Foi na Suíça, em 1832, que se formou a primeira Federação de Ginástica. Nesse mesmoano foi organizada a primeira grande Festa Gímnica Federal (Turnfest) em Aarau, que desdeentão se repete todos os anos. A partir deste evento, o desenvolvimento e crescimento daginástica foi enorme.Em 1881, surge a Federação Europeia de Ginástica, que mais tarde passou a designar-se por Federação Internacional de Ginástica. O primeiro Torneio Internacional realizou-se emInvers, no ano de 1903, passando em 1934 a designar-se por Campeonato do Mundo.Em Portugal, só em 1950 surgiu a Federação Portuguesa de Ginástica, que com o passar dos anos se dividiu em duas Federações distintas: Federação Portuguesa de Ginástica eFederação Portuguesa de Trampolins e Desportos Acrobáticos.A Federação Internacional de Ginástica considera duas grandes áreas da Ginástica: umavertente não desportiva, que se chama Ginástica Geral e