ginastica acrobatica

3838 palavras 16 páginas

Ginástica Acrobática

Escola Secundária de Avelar Brotero

GINÁSTICA ACROBÁTICA

Prof. Cristina M. Ferreira | 2010/2011
Página 1

Ginástica Acrobática

Índice

Introdução ................................................................................................... 3
O que é a Ginástica Acrobática ..................................................................... 4
Breve História da Ginástica Acrobática....................................................... 5
Características das performances .................................................................. 7
Divisão dos conjuntos.........................................................................................8 Divisão entre os atletas ............................................................................. 8
Regras...............................................................................................................
.10
Exercícios
Acrobáticos.......................................................................................12
Exercícios
Estáticos.........................................................................................13
Exercícios
dinâmicos...................................................................................14
Exercícios
individuais..............................................................................15
Séries
Combinadas..........................................................................................16
Exigências para realização dos exercícios......................................................16 Página 2

Ginástica Acrobática

Exercícios
Estáticos...................................................................................16
Exercícios dinâmicos..............................................................................16 Exercícios individuais...........................................................................17 Séries

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Índice Introdução 3 História 4 Equipamento permitido: 6 Fundamentos básicos da ginástica acrobática competitiva 7 Figuras da Ginástica Acrobática 8 Requisitos Obrigatórios para Competição 12 Arbitragem e avaliação dos exercícios 13 Algumas notícias da actualidade nacional: 14 Bibliografia 16 Introdução A ginástica acrobática é um desporto que engloba dança, ginástica artística e elementos acrobáticos. Existem campeonatos mundiais oficiais desde 1973,….

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