Folheto

Conceitos

Pesadelos: Os pesadelos ocorrem durante o sono REM. Sonhos REM aterrorizantes que despertam quem está dormindo. Os pesadelos se qualificam como transtorno do pesadelo quando são estressante o suficiente para prejudicar a rotina. As causas são desconhecidas, mas tendem a diminuir com a idade.
Terror Noturno: Ocorrem durante o sono NREM (sem sonhos) e afetam mais as crianças. Caracteristicamente o paciente desperta a partir de sono de ondas lentas, senta na cama, grita, apresenta intensa ativação do sistema nervoso autonômico (taquicardia, taquipneia, vermelhidão de pele, sudorese, midríase, aumento do tônus muscular) e fáceis de extremo terror. Os episódios duram de 5 a 20 minutos e, em geral, o episódio e agrava quando o paciente é estimulado no decorrer do evento.
Sonambulismo: Ocorre pelo menos uma vez durante o sono NREM em 15% a 30% das crianças abaixo de 15 anos. As causas podem incluir fadiga extrema, privação do sono, uso de drogas sedativas ou hipnóticas e estresse. Em geral, o sonambulismo adulto é associado com outros transtornos psicológicos. Pode ser resultado da genética.
Tratamento
Sonambulismo e o Terror Noturno: são transtornos do despertar e o tratamento está indicado medidas de segurança no ambiente de sono e práticas de higiene do sono, evitando-se os fatores desencadeantes.
Tratamento Farmacológico: É mais comum em crianças entre 4 e 12 anos, sem predominância de gênero, desaparecendo ao redor de 14 anos de idade. A prevalência em adultos é de cerca de 4%. Pesadelo: Sabemos pouco sobre por que as pessoas têm pesadelos e como tratá-los. Felizmente, eles tendem a diminuir com a idade.