Exercicios

3708 palavras 15 páginas
... vamos jogar
ANDEBOL!
Não sabes as regras?
Nada mais fácil...
Eu explico!

livro de EXERCÍCIOS para o Mini Andebol

Ficha Técnica
Título
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Data

Livro de Exercícios
Federação de Andebol de Portugal www.fpa.pt M-Cell Marketing e Comunicação www.mcell.com.pt Índice

NÍVEL 1 – “Eu e a Bola” (Aquecimento)
Aprendizagem - (Passar, jogar, mudar de direcção)
Compreensão do Jogo
Mini Andebol - O Jogo
Recomendações para o Mini Andebol
Mini Andebol - Regras
NÍVEL 2 – “Eu com os Outros” (Aquecimento)
Aprendizagem - “Passar, Agarrar, Saltar, Apontar”
Aplicação Prática
NÍVEL 3 – “Eu Contra os Outros” (Aquecimento)
Aprendizagem - Desmarcação, Finta e Defesa
Aplicação Prática

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As ETAPAS para chegar ao ANDEBOL:
O Mini – Andebol ou o andebol das crianças, tem que ser entendido como uma “filosofia”. A base essencial deste, é ser um jogo de bola para crianças.
A filosofia deste jogo tem de ser encarada como um garante de valores ás crianças; divertimento, prazer, alegria e experiências positivas, e por outro lado incutir referências de métodos e didácticas no desporto para crianças (6-12). Assim, o Mini – Andebol na nossa opinião, não é somente apropriado para a Escola como para o Clube, mas também como Festival Desportivo.
O que se pretende oferecer aos meninos e às meninas nestas idades, orienta – se em torno de jogos pré – desportivos, e na orientação dos objectivos de integração para a consciência social. Para o nosso jogo, isto significa que tanto na aquisição de experiências nos exercícios, nas habilidades motoras e na coordenação motora básica, estas são tão importantes como o desenvolvimento de conceitos específicos do jogo tais como o “Espírito de Equipa” ou o “Fair – Play” (“Com Cada Um” e
Contra Cada Um”). Nestas idades o que interessa, é o jogo e a experiência que se adquire, ficando para 2º plano os

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